等那几个人放下手中抱着的猫咪，走到餐桌旁时，一眼就看到了坐在那里的刘峰和秦助理，以及容喻和汪磊他们四个人。
顿时，大家纷纷主动走上前来，率先向刘峰打招呼，声音中带着几分敬意。
“刘部长，您好！好久不见啊！”
刘峰见状，脸上露出了和煦的笑容，他对着众人轻轻摆摆手，语气中带着几分随和与谦逊。
“大家别这么客气嘛，今天咱们都是来吃饭的，不必拘礼。主要还是咱们路寿星做东，大家要尽兴哈。”
他的话语如同春风拂面，让在场的人也放松了下来。
确认完毕，今天微笑的刘部长很和善，而不是核善。
“哈哈，这不是看见刘部激动了嘛，好久不见呐！您这大忙人天天神龙不见尾的。”一位和刘峰比较熟络的人打趣道，语气中带着几分调侃。
可以看得出，私下的时候两个人应该挺熟的。
刘峰笑着给对方倒了饮料，真的是一点架子都没有，“小路在这过的第一个生日，我当然得过来了。”
虽然是一些小年轻的聚会，但是他们这些人也不能一个也不过来不是，所以他就拉着同样年轻的秦文杰来参加了。
“秦助理，最近是不是又忙得团团转啊？啥时候有空，咱们一起开黑，好好放松放松？”
一位个子比较高的男同事，拍了拍秦文杰的肩膀，热情地邀请道，显然他们俩是认识的，并且大概率还是游戏搭子。
他们两人的对话，瞬间吸引了周围人的注意。
大家没想到，平时看起来高冷严肃的秦助理，私下里竟然也是个喜欢玩儿游戏的人。
这一发现，让不少人对秦助理的印象有了新的认识。
打游戏的群助理应该也是个高冷范儿的吧。
秦文杰察觉到周围人投来的目光，心中不禁涌起一丝无奈。
他也是个年轻人啊，也不是什么不知疲倦的工作狂，自然也有属于自己的娱乐时间。
玩游戏怎么啦？又没打扰到其他人，这是他的休闲方式之一，没什么好大惊小怪的。
他对着刚才提及游戏的那位同事微微一笑，示意道：“等有空的时候，我一定喊你一起玩。”
所以还是赶紧换个话题聊吧，要不然他们明后两天的办公室八卦又要围着自己转了。
秦文杰可不想成为那些八卦的中心人物于是，他非常草率的转移了话题的中心，引导大家聊起了其他的事。
“哎呀，我喻姐啊，真的是好久不见了呀！”王安慧一见到容喻，便大大咧咧地喊道，虽然嘴上说着伤心，但那表情上却丝毫不见伤心的影子。
而且她的声音爽朗而清脆，一听就知道，她现在的心情非常的不错。
“你怎么来得这么早，都不喊我一声，真是太让我伤心了。”
这段时间以来，王安慧和容喻的关系相处得颇为不错，两人渐渐成为了朋友。
虽然还没到无话不说的地步，但至少已经达到了可以随时相约到训练场上切磋的亲密程度。
容喻听到之后，嘴角微微上扬，脸上也露出了笑容，随口说道：“我也就提早来了十来分钟而已。”
话说回来，汐汐做小甜点用的那些半成品面团，还是他们上一次和王安慧一起制作的呢。
而且王安慧在当时还是主力。
如果刚才路汐在制作的过程中，王安慧突然就过来了，那场面一定会更加精彩有趣。
容喻心里面想着有趣的事，面上没有表现出来，开始和王安慧聊了起来，他们两个的共同话题还是挺多的。
“汪磊，你这身材真是越来越棒了！看得我都羡慕啊。等有空的时候，你可得带着我一起练练，我最近都没怎么动，腹肌又长成一块儿了。”
一位在研究楼里天天埋头搞研究的同事说道，他显然对自己的身材有些担忧。
又对汪磊身上这大块的肌肉垂涎欲滴。
他和汪磊的不知是，源于一次偶然的跑步邂逅，他们的友谊从那次跑步中的闲聊悄然萌芽。
那天，方止礼正在活动场上挥汗如雨地奔跑，他的心中怀揣着一个朴素而坚定的愿望——想要好好地活着，享受健康带来的快乐。
对于像方止礼这样经常会忙到昏天黑地、加班加点的人来说，生活作息的紊乱和饮食的不规律早已成为常态。
这两种不良习惯对身体的侵蚀，让他深刻意识到，有一个抗造一些的身体非常的重要。
虽然他还未曾陷入加班肥的泥潭，也还没到脱发的悲哀，但离健康的标准却仍有不小的差距。
因此，方止礼想找到一个身材优秀的人作为自己的榜样和动力，激励自己有点儿动力。
而那天，他正好和汪磊不期而遇，仿佛是命运的安排，让他找到了心中的“健身导师”。
汪磊对这位新认识的同事并没有丝毫的客气，他直言不讳地指出方止礼需要先补好身体，再考虑锻炼的事情。
他的话语虽然直接，人看着也大大咧咧的，但还是挺细心的，见人一会儿就解释了一下。
如果身体没有得到充分的恢复和滋养，贸然进行高强度或者是长时间的锻炼，不仅不会带来好处，反而会让身体更加虚弱，不小心就没了。
不只是熬夜或者是加班才会让人猝死的。
方止礼听到他教育的那一堆话，心中不禁有些绷不住，仿佛被一根无形的刺扎中了要害，那感觉，比当初看到体检报告上触目惊心的数字还要难受。
他当时就在心里边儿暗想：“谁家好人一上来就说这么有杀伤力的话呀？”
然而，方止礼毕竟是一个心理素质强大的人，将汪磊的忠言逆耳当作是对自己的鞭策。
于是，他开始严格按照汪磊为他制定的计划执行——食补以滋养身体，休息以恢复精力，锻炼以增强体魄。
汪磊丝毫不客气，直接给了那位同事一个白眼，嘴角挂着一丝调侃的笑意，“我也没见过你的腹肌多出一块儿来呀。”
顿时，大家纷纷主动走上前来，率先向刘峰打招呼，声音中带着几分敬意。
“刘部长，您好！好久不见啊！”
刘峰见状，脸上露出了和煦的笑容，他对着众人轻轻摆摆手，语气中带着几分随和与谦逊。
“大家别这么客气嘛，今天咱们都是来吃饭的，不必拘礼。主要还是咱们路寿星做东，大家要尽兴哈。”
他的话语如同春风拂面，让在场的人也放松了下来。
确认完毕，今天微笑的刘部长很和善，而不是核善。
“哈哈，这不是看见刘部激动了嘛，好久不见呐！您这大忙人天天神龙不见尾的。”一位和刘峰比较熟络的人打趣道，语气中带着几分调侃。
可以看得出，私下的时候两个人应该挺熟的。
刘峰笑着给对方倒了饮料，真的是一点架子都没有，“小路在这过的第一个生日，我当然得过来了。”
虽然是一些小年轻的聚会，但是他们这些人也不能一个也不过来不是，所以他就拉着同样年轻的秦文杰来参加了。
“秦助理，最近是不是又忙得团团转啊？啥时候有空，咱们一起开黑，好好放松放松？”
一位个子比较高的男同事，拍了拍秦文杰的肩膀，热情地邀请道，显然他们俩是认识的，并且大概率还是游戏搭子。
他们两人的对话，瞬间吸引了周围人的注意。
大家没想到，平时看起来高冷严肃的秦助理，私下里竟然也是个喜欢玩儿游戏的人。
这一发现，让不少人对秦助理的印象有了新的认识。
打游戏的群助理应该也是个高冷范儿的吧。
秦文杰察觉到周围人投来的目光，心中不禁涌起一丝无奈。
他也是个年轻人啊，也不是什么不知疲倦的工作狂，自然也有属于自己的娱乐时间。
玩游戏怎么啦？又没打扰到其他人，这是他的休闲方式之一，没什么好大惊小怪的。
他对着刚才提及游戏的那位同事微微一笑，示意道：“等有空的时候，我一定喊你一起玩。”
所以还是赶紧换个话题聊吧，要不然他们明后两天的办公室八卦又要围着自己转了。
秦文杰可不想成为那些八卦的中心人物于是，他非常草率的转移了话题的中心，引导大家聊起了其他的事。
“哎呀，我喻姐啊，真的是好久不见了呀！”王安慧一见到容喻，便大大咧咧地喊道，虽然嘴上说着伤心，但那表情上却丝毫不见伤心的影子。
而且她的声音爽朗而清脆，一听就知道，她现在的心情非常的不错。
“你怎么来得这么早，都不喊我一声，真是太让我伤心了。”
这段时间以来，王安慧和容喻的关系相处得颇为不错，两人渐渐成为了朋友。
虽然还没到无话不说的地步，但至少已经达到了可以随时相约到训练场上切磋的亲密程度。
容喻听到之后，嘴角微微上扬，脸上也露出了笑容，随口说道：“我也就提早来了十来分钟而已。”
话说回来，汐汐做小甜点用的那些半成品面团，还是他们上一次和王安慧一起制作的呢。
而且王安慧在当时还是主力。
如果刚才路汐在制作的过程中，王安慧突然就过来了，那场面一定会更加精彩有趣。
容喻心里面想着有趣的事，面上没有表现出来，开始和王安慧聊了起来，他们两个的共同话题还是挺多的。
“汪磊，你这身材真是越来越棒了！看得我都羡慕啊。等有空的时候，你可得带着我一起练练，我最近都没怎么动，腹肌又长成一块儿了。”
一位在研究楼里天天埋头搞研究的同事说道，他显然对自己的身材有些担忧。
又对汪磊身上这大块的肌肉垂涎欲滴。
他和汪磊的不知是，源于一次偶然的跑步邂逅，他们的友谊从那次跑步中的闲聊悄然萌芽。
那天，方止礼正在活动场上挥汗如雨地奔跑，他的心中怀揣着一个朴素而坚定的愿望——想要好好地活着，享受健康带来的快乐。
对于像方止礼这样经常会忙到昏天黑地、加班加点的人来说，生活作息的紊乱和饮食的不规律早已成为常态。
这两种不良习惯对身体的侵蚀，让他深刻意识到，有一个抗造一些的身体非常的重要。
虽然他还未曾陷入加班肥的泥潭，也还没到脱发的悲哀，但离健康的标准却仍有不小的差距。
因此，方止礼想找到一个身材优秀的人作为自己的榜样和动力，激励自己有点儿动力。
而那天，他正好和汪磊不期而遇，仿佛是命运的安排，让他找到了心中的“健身导师”。
汪磊对这位新认识的同事并没有丝毫的客气，他直言不讳地指出方止礼需要先补好身体，再考虑锻炼的事情。
他的话语虽然直接，人看着也大大咧咧的，但还是挺细心的，见人一会儿就解释了一下。
如果身体没有得到充分的恢复和滋养，贸然进行高强度或者是长时间的锻炼，不仅不会带来好处，反而会让身体更加虚弱，不小心就没了。
不只是熬夜或者是加班才会让人猝死的。
方止礼听到他教育的那一堆话，心中不禁有些绷不住，仿佛被一根无形的刺扎中了要害，那感觉，比当初看到体检报告上触目惊心的数字还要难受。
他当时就在心里边儿暗想：“谁家好人一上来就说这么有杀伤力的话呀？”
然而，方止礼毕竟是一个心理素质强大的人，将汪磊的忠言逆耳当作是对自己的鞭策。
于是，他开始严格按照汪磊为他制定的计划执行——食补以滋养身体，休息以恢复精力，锻炼以增强体魄。
汪磊丝毫不客气，直接给了那位同事一个白眼，嘴角挂着一丝调侃的笑意，“我也没见过你的腹肌多出一块儿来呀。”