和云烟尘通完电话，江河只觉得心头沉甸甸的！
“天魔教！”
“奔雷武馆……”
天魔教暂且不提。
这是与整个大夏都敢为敌的邪道势力！
单单一个奔雷武馆，就不是江河现在可以对付的！
“云烟尘说的没错！”
“如果奔雷武馆真与天魔教有勾结，那他们必然不会放过我的……”
掏出“二十四味地黄丸”炫了三粒。
“叮！”
“合理用药，力量 10Kg。”
脑海中的系统提示音，让江河的心情轻松了一些，他转念道：“似乎今天吃完午饭，还没来得及运动了……这个世界太过危险，想要有自保之力，绝不能放过任何一丝提升自己的机会。”
下了楼。
出了住院部。
江河在医院停车场旁边的锻炼器材上运动了一会儿。
“叮！”
“合理运动，力量 10Kg。”
回到VIP病房。
江河又开始练习基础武学身法、基础武学拳法和基础武学刀法。
但是很快，江河就发现了一个问题……
“我的力量，已经提升到了8610kg。”
“修炼时稍有不慎，拳风震荡，便会破坏房间。”
这才修炼了一会儿。
床单都被掀起来，窗帘哗啦啦直抖！
这还是因为江河收敛了力量的缘故，否则怕是窗户、电视等玻璃都能被震碎。
江河只能来到楼顶修炼。
修炼了两个小时，又到了服用“二十四味地黄丸”的时间。
“叮！”
“合理用药，力量 10kg。”
吃完药。
回到VIP病房，冲了个凉水澡，又到了晚饭时间。
送饭的依旧是那位叫周月的小护士，她亲眼看到了今天白天江河大发神威的那一幕，更加不敢看江河了，放下饭菜，转身就跑。
“VIP病房的待遇就是好。”
“居然还有红烧羊排和鱼……”
“叮！”
“合理饮食，力量 10Kg。”
刚吃完晚饭，江河来到客厅沙发上坐下，正打算看一会儿电视，却听一阵敲门声响起。
“进来。”
江河淡淡开口。
病房门被推开。
门外，那位特聘·喂药·护士推着药车走了进来，她眯着眼睛笑道：“江先生，该吃药了。”
“你这态度转变的让我有点受不了。”
江河道：“怎么？不用你那1100kg的臂力吓唬我了？”
“不敢！”
胖护士连忙道：“江先生何等神威？连武道宗师的亲传弟子都不是您的对手，我这点力量在您面前不值一提！”
网上的报道。
江河看过了。
不但自己的身份信息被人扒了，被自己击败的那几位奔雷武馆弟子的身份信息也被人扒了出来。
陈翔乃是奔雷武馆馆主方泰来的亲传弟子，这事儿江河也知道。
“江先生，这是您的药。”
“这是水……小心呛着！”
“合理用药，力量 10kg。”
回头看了一眼胖护士，江河道：“比起你现在毕恭毕敬的样子，我还是喜欢你桀骜不驯逼我吃药的时候……行了，出去吧。”
打开电视。
了解着国家时事，拿过果盘，吃了几粒葡萄。
“叮！”
“合理饮食，力量 10kg。”
【晚饭后的水果】
适量吃，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，补充营养，维持身体健康！
到了晚上9点。
江河准时出门，夜跑20分钟。
“叮！”
“合理运动，力量 10kg。”
【力量：8660kg】
力量稳步的提升着。
可江河并不是很满意。
他打开电脑，在网上查阅了起来。
“一般的四品武者，可以爆发出万斤之力。”
“因为所修炼的功法不同，对力量的掌控不同，所以爆发出的力量有强有弱……一些强大的四品，甚至可以越境界战斗，能够爆发出媲美五品境的力量。”
而五品境的爆发力，可以达到三万斤！
“三万斤爆发力，只是普通五品的层次，比如今天的那位陈翔，他的力量就超过了三万斤……能够接我服用狂暴药丸之后的几十拳而不败！”
“幸好我聪明，福至心灵，打出的最后一拳爆发出了接近4万斤的力量才将他击败。”
通过这些。
江河对于自己的实力，算是有了个大概的了解。
8660kg的肉身力量，比弱的四品强，但是比起一些强的四品又要弱上不少。
哪怕**。
也只能和陈翔这种**五品碰一碰。
“巅峰五品的爆发力，甚至可以接近乃至超过五万斤……”
“而六品武者，哪怕是初入六品，一般的爆发力也能达到五万斤了！”
“六品与六品的差距极大，如一些卡在六品巅峰多年，修炼了强大秘法的武者，甚至可以爆发出数十万斤的巨力！”
而奔雷武馆。
据说有四个六品！
奔雷武馆大师兄项荣山，更是六品境巅峰！
他师傅“奔雷手”方泰来，乃是武道宗师！
武道宗师，已经达到了【天人合一】的境界，随手一招都能引动天地之力，爆发个百万斤巨力和玩一样！
“所以我现在，必须要尽快提升实力。”
“如果只是按部就班的每日合理饮食、合理用药和合理运动，即便算上每天三次的【战斗】，我一天也只能提升230公斤的力量。”
“需要一年时间，才能提升到六品境巅峰的样子。”
这个速度，已经很快了。
很多武者修炼个十几年，可能都没办法修炼到六品境巅峰。
若没“奔雷武馆”和“天魔教”这档子事，江河也乐得如此，每日踏踏实实修行，日子倒也充实……可现在，他心中却是有种迫切感！
“除了每日按部就班的锻炼之外。”
“我现在想要快速提升战斗力的方法有两种！”
“第一，是寻找类似于黑火灵根那样的灵物，这种东西有的卖，但是我买不起！”
“第二，修炼发力技巧！”
强大的发力技巧，甚至可以爆发出自身一倍、乃至数倍的爆发力……试想一下，如果江河可以将肉身锻炼到20万斤巨力，然后再掌握个三倍的发力技巧，一拳就是60万斤的力量，任何六品，都得被打爆！
网上有关发力技巧的免费教学视频不少。
可这些发力技巧……
最多只是让你熟练的掌控自身力量，最多能打出个三成、四成的增幅。
江河一直有练，他今天击败陈翔的那一拳，也差不多打出了两三成的力量增幅。
在网上找了半天，江河也没找到让他满意的“发力技巧”秘籍，脑海中灵光一闪，转念道……
“对了！”
“武者之家！”
“我记得云烟尘之前提到过一个大夏武者论坛，只要是通过了武道管理局武者考核的武者，就可以通过武者证号登录这个网站。”
武者之家论坛！
是武者聚集的地方。
在网上瞎鸡儿搜索，不如去武者论坛搜一搜。
给云烟尘发了消息，要了武者论坛的链接。
江河打开链接，首先入目的是一个注册页面。
只有完成了注册，才能正式进入论坛。
填好信息。
在最后昵称栏，江河却犯了难。
“该起个什么名字好呢……”
“三哥叫烈火剑，四哥叫绝命毒师，五哥叫寂灭刀客……那些全国知名的武道高手，都有一个响亮的名号，如青龙刀客卓不凡，如我们西夏基地市的第一高手追风剑陈景洲。”
江河苦思冥想，脑海中闪过了无数“名号”，最终却又一一否定。
“罢了罢了!”
“只是一个武者论坛的ID，何必这么正式？”
“随便起一个行了……”
他响起了自己的207病房。
想起了208的老王，于是写下“隔壁老王”四个字。
“已被占用？”
江河皱眉，在“隔壁老王”四个字后又写下了“爱打针”三个字。
审核通过！
进入论坛。
江河先是粗略看了一下，发现武者论坛分为了好几个板块。
有国际时事，有专门用来交易的板块，还有一个情感板块、黑市板块……当然，最热闹的是一个叫“江湖闲话”的板块。
里边的帖子五花八门。
江河甚至看到……
有关自己的帖子。
【震惊，西夏基地市吴城某精神病院精神小伙儿竟是炼体高手！】
打开帖子，见回复量还不足100，江河当即打了个“6666”暖贴，这才退出，重新编辑道——
“各位江湖武林同道，各位前辈大家好。”
“我是一个走炼体之道的武道小萌新，我的实力太弱了，想修炼一门好一些的发力技巧，希望各位前辈能帮我推荐推荐！”
“天魔教！”
“奔雷武馆……”
天魔教暂且不提。
这是与整个大夏都敢为敌的邪道势力！
单单一个奔雷武馆，就不是江河现在可以对付的！
“云烟尘说的没错！”
“如果奔雷武馆真与天魔教有勾结，那他们必然不会放过我的……”
掏出“二十四味地黄丸”炫了三粒。
“叮！”
“合理用药，力量 10Kg。”
脑海中的系统提示音，让江河的心情轻松了一些，他转念道：“似乎今天吃完午饭，还没来得及运动了……这个世界太过危险，想要有自保之力，绝不能放过任何一丝提升自己的机会。”
下了楼。
出了住院部。
江河在医院停车场旁边的锻炼器材上运动了一会儿。
“叮！”
“合理运动，力量 10Kg。”
回到VIP病房。
江河又开始练习基础武学身法、基础武学拳法和基础武学刀法。
但是很快，江河就发现了一个问题……
“我的力量，已经提升到了8610kg。”
“修炼时稍有不慎，拳风震荡，便会破坏房间。”
这才修炼了一会儿。
床单都被掀起来，窗帘哗啦啦直抖！
这还是因为江河收敛了力量的缘故，否则怕是窗户、电视等玻璃都能被震碎。
江河只能来到楼顶修炼。
修炼了两个小时，又到了服用“二十四味地黄丸”的时间。
“叮！”
“合理用药，力量 10kg。”
吃完药。
回到VIP病房，冲了个凉水澡，又到了晚饭时间。
送饭的依旧是那位叫周月的小护士，她亲眼看到了今天白天江河大发神威的那一幕，更加不敢看江河了，放下饭菜，转身就跑。
“VIP病房的待遇就是好。”
“居然还有红烧羊排和鱼……”
“叮！”
“合理饮食，力量 10Kg。”
刚吃完晚饭，江河来到客厅沙发上坐下，正打算看一会儿电视，却听一阵敲门声响起。
“进来。”
江河淡淡开口。
病房门被推开。
门外，那位特聘·喂药·护士推着药车走了进来，她眯着眼睛笑道：“江先生，该吃药了。”
“你这态度转变的让我有点受不了。”
江河道：“怎么？不用你那1100kg的臂力吓唬我了？”
“不敢！”
胖护士连忙道：“江先生何等神威？连武道宗师的亲传弟子都不是您的对手，我这点力量在您面前不值一提！”
网上的报道。
江河看过了。
不但自己的身份信息被人扒了，被自己击败的那几位奔雷武馆弟子的身份信息也被人扒了出来。
陈翔乃是奔雷武馆馆主方泰来的亲传弟子，这事儿江河也知道。
“江先生，这是您的药。”
“这是水……小心呛着！”
“合理用药，力量 10kg。”
回头看了一眼胖护士，江河道：“比起你现在毕恭毕敬的样子，我还是喜欢你桀骜不驯逼我吃药的时候……行了，出去吧。”
打开电视。
了解着国家时事，拿过果盘，吃了几粒葡萄。
“叮！”
“合理饮食，力量 10kg。”
【晚饭后的水果】
适量吃，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，补充营养，维持身体健康！
到了晚上9点。
江河准时出门，夜跑20分钟。
“叮！”
“合理运动，力量 10kg。”
【力量：8660kg】
力量稳步的提升着。
可江河并不是很满意。
他打开电脑，在网上查阅了起来。
“一般的四品武者，可以爆发出万斤之力。”
“因为所修炼的功法不同，对力量的掌控不同，所以爆发出的力量有强有弱……一些强大的四品，甚至可以越境界战斗，能够爆发出媲美五品境的力量。”
而五品境的爆发力，可以达到三万斤！
“三万斤爆发力，只是普通五品的层次，比如今天的那位陈翔，他的力量就超过了三万斤……能够接我服用狂暴药丸之后的几十拳而不败！”
“幸好我聪明，福至心灵，打出的最后一拳爆发出了接近4万斤的力量才将他击败。”
通过这些。
江河对于自己的实力，算是有了个大概的了解。
8660kg的肉身力量，比弱的四品强，但是比起一些强的四品又要弱上不少。
哪怕**。
也只能和陈翔这种**五品碰一碰。
“巅峰五品的爆发力，甚至可以接近乃至超过五万斤……”
“而六品武者，哪怕是初入六品，一般的爆发力也能达到五万斤了！”
“六品与六品的差距极大，如一些卡在六品巅峰多年，修炼了强大秘法的武者，甚至可以爆发出数十万斤的巨力！”
而奔雷武馆。
据说有四个六品！
奔雷武馆大师兄项荣山，更是六品境巅峰！
他师傅“奔雷手”方泰来，乃是武道宗师！
武道宗师，已经达到了【天人合一】的境界，随手一招都能引动天地之力，爆发个百万斤巨力和玩一样！
“所以我现在，必须要尽快提升实力。”
“如果只是按部就班的每日合理饮食、合理用药和合理运动，即便算上每天三次的【战斗】，我一天也只能提升230公斤的力量。”
“需要一年时间，才能提升到六品境巅峰的样子。”
这个速度，已经很快了。
很多武者修炼个十几年，可能都没办法修炼到六品境巅峰。
若没“奔雷武馆”和“天魔教”这档子事，江河也乐得如此，每日踏踏实实修行，日子倒也充实……可现在，他心中却是有种迫切感！
“除了每日按部就班的锻炼之外。”
“我现在想要快速提升战斗力的方法有两种！”
“第一，是寻找类似于黑火灵根那样的灵物，这种东西有的卖，但是我买不起！”
“第二，修炼发力技巧！”
强大的发力技巧，甚至可以爆发出自身一倍、乃至数倍的爆发力……试想一下，如果江河可以将肉身锻炼到20万斤巨力，然后再掌握个三倍的发力技巧，一拳就是60万斤的力量，任何六品，都得被打爆！
网上有关发力技巧的免费教学视频不少。
可这些发力技巧……
最多只是让你熟练的掌控自身力量，最多能打出个三成、四成的增幅。
江河一直有练，他今天击败陈翔的那一拳，也差不多打出了两三成的力量增幅。
在网上找了半天，江河也没找到让他满意的“发力技巧”秘籍，脑海中灵光一闪，转念道……
“对了！”
“武者之家！”
“我记得云烟尘之前提到过一个大夏武者论坛，只要是通过了武道管理局武者考核的武者，就可以通过武者证号登录这个网站。”
武者之家论坛！
是武者聚集的地方。
在网上瞎鸡儿搜索，不如去武者论坛搜一搜。
给云烟尘发了消息，要了武者论坛的链接。
江河打开链接，首先入目的是一个注册页面。
只有完成了注册，才能正式进入论坛。
填好信息。
在最后昵称栏，江河却犯了难。
“该起个什么名字好呢……”
“三哥叫烈火剑，四哥叫绝命毒师，五哥叫寂灭刀客……那些全国知名的武道高手，都有一个响亮的名号，如青龙刀客卓不凡，如我们西夏基地市的第一高手追风剑陈景洲。”
江河苦思冥想，脑海中闪过了无数“名号”，最终却又一一否定。
“罢了罢了!”
“只是一个武者论坛的ID，何必这么正式？”
“随便起一个行了……”
他响起了自己的207病房。
想起了208的老王，于是写下“隔壁老王”四个字。
“已被占用？”
江河皱眉，在“隔壁老王”四个字后又写下了“爱打针”三个字。
审核通过！
进入论坛。
江河先是粗略看了一下，发现武者论坛分为了好几个板块。
有国际时事，有专门用来交易的板块，还有一个情感板块、黑市板块……当然，最热闹的是一个叫“江湖闲话”的板块。
里边的帖子五花八门。
江河甚至看到……
有关自己的帖子。
【震惊，西夏基地市吴城某精神病院精神小伙儿竟是炼体高手！】
打开帖子，见回复量还不足100，江河当即打了个“6666”暖贴，这才退出，重新编辑道——
“各位江湖武林同道，各位前辈大家好。”
“我是一个走炼体之道的武道小萌新，我的实力太弱了，想修炼一门好一些的发力技巧，希望各位前辈能帮我推荐推荐！”