紧接着便是热身、慢跑、冲刺跑……足足跑了1个小时。
然后就开始了投篮训练，中投100次、三分100次、对抗投篮100次……
看到这里的时候，鲈鱼好奇地问道：“你现在就练这么猛，待会儿还有力气参加队内训练吗？”
林浩接下来的话把她给惊呆了：
“这只是热身运动而已。”
直到这时，姗姗来迟的湖人队员们才赶到训练馆。
看着林浩和科比的互动，鲈鱼这才意识到，国内对林浩的重视程度远远不足以匹配他的地位。
能和这位顶级球星如同兄弟般亲密，他在NBA的地位至少不比姚名低。
接下来，湖人队开始了队内训练和比赛，一直练到中午。
林浩吃了一顿简单的中餐：水煮鸡蛋、蔬菜沙拉，和黑咖啡，主食则是水煮鸡胸肉。
出于好奇，鲈鱼也跟着他吃了几口。
“这哪里是人吃的啊，简直味同嚼蜡！”
她强忍着不适，简直要吐出来了。
仅仅只休息了十几分钟，林浩就开始了下午的力量训练。
10组俯卧撑，每组30个；
5组引体向上，每组10次。
10组大重量哑铃抓举，每只手10次；
8组杠铃胸前推，每组12次；
10组深蹲，每组12次；
……
“这么练习，他的身体受得了吗？”
看到这里，鲈鱼已经开始心惊胆颤起来了。
更令人炸裂的是，林浩还推起轮胎来。
那是个重型卡车的轮胎，直径比林浩的身高还长。
但是，在他手里，简直就像个玩具。
“他这么强壮，做什么运动应该都很猛吧？”
鲈鱼满脸通红，身体开始不停扭动起来。
她有些羡慕林浩的女朋友了。
林浩一直练习到下午4点，然后又不知从哪里搞来了两个降落伞，然后放进了一辆丰田凯美瑞的后备箱里。
他虽然有法拉利和兰博基尼，但是这俩车后备箱太小，装不下降落伞，所以就找奥多姆借了他早已不用的破二手车。
“你这是要去玩极限运动吗？”
鲈鱼好奇地问道。
也是，练了这么久，也该好好放松了。
不过，这放松方式略显独特啊！
“当然不是了！”
在鲈鱼和摄影大哥上车之后，林浩启动了凯美瑞，朝着海滩狂奔。
引擎的轰鸣声震得空气都在微微颤抖。
“这辆车的车龄至少有20年了吧？开这么快会不会散架啊？”
鲈鱼坐在副驾驶座上，眼神中充满了惊恐，双手紧紧地抓着座椅的边缘。
“150迈！”
“160迈！”
“190迈！”
……
她的眼睛不时地瞟向速度表，那不断飙升的数字让她的心沉到了谷底。
那一瞬间，她仿佛看到了天堂的样子。
终于，车子抵达了海滩。
林浩取出两个降落伞，然后又掏出一件上衣，高高举起。
那样子，看起来有点像……**。
“你这是要干什么？”
鲈鱼和摄影大哥面面相觑，疑惑地问道。
“我在测试风向。”
等了片刻，林浩终于动了。
他背起降落伞，开始在海滩上狂奔起来。
直到这时，鲈鱼和摄影大哥才终于明白，林浩这货是要背着降落伞逆风奔跑。
“卧槽！”
向来矜持的美女记者鲈鱼也忍不住骂了句脏话。
摄影大哥为了近距离拍摄他训练时的样子，便扛着摄像机跟着他跑，却被远远落在了后面。
一个普通人跟不上职业篮球运动员是很正常的。
但问题是，林浩是背着降落伞在逆风跑啊！
无奈之下，鲈鱼便开着那辆破二手车，载着摄影大哥拍摄。
然后就开始了投篮训练，中投100次、三分100次、对抗投篮100次……
看到这里的时候，鲈鱼好奇地问道：“你现在就练这么猛，待会儿还有力气参加队内训练吗？”
林浩接下来的话把她给惊呆了：
“这只是热身运动而已。”
直到这时，姗姗来迟的湖人队员们才赶到训练馆。
看着林浩和科比的互动，鲈鱼这才意识到，国内对林浩的重视程度远远不足以匹配他的地位。
能和这位顶级球星如同兄弟般亲密，他在NBA的地位至少不比姚名低。
接下来，湖人队开始了队内训练和比赛，一直练到中午。
林浩吃了一顿简单的中餐：水煮鸡蛋、蔬菜沙拉，和黑咖啡，主食则是水煮鸡胸肉。
出于好奇，鲈鱼也跟着他吃了几口。
“这哪里是人吃的啊，简直味同嚼蜡！”
她强忍着不适，简直要吐出来了。
仅仅只休息了十几分钟，林浩就开始了下午的力量训练。
10组俯卧撑，每组30个；
5组引体向上，每组10次。
10组大重量哑铃抓举，每只手10次；
8组杠铃胸前推，每组12次；
10组深蹲，每组12次；
……
“这么练习，他的身体受得了吗？”
看到这里，鲈鱼已经开始心惊胆颤起来了。
更令人炸裂的是，林浩还推起轮胎来。
那是个重型卡车的轮胎，直径比林浩的身高还长。
但是，在他手里，简直就像个玩具。
“他这么强壮，做什么运动应该都很猛吧？”
鲈鱼满脸通红，身体开始不停扭动起来。
她有些羡慕林浩的女朋友了。
林浩一直练习到下午4点，然后又不知从哪里搞来了两个降落伞，然后放进了一辆丰田凯美瑞的后备箱里。
他虽然有法拉利和兰博基尼，但是这俩车后备箱太小，装不下降落伞，所以就找奥多姆借了他早已不用的破二手车。
“你这是要去玩极限运动吗？”
鲈鱼好奇地问道。
也是，练了这么久，也该好好放松了。
不过，这放松方式略显独特啊！
“当然不是了！”
在鲈鱼和摄影大哥上车之后，林浩启动了凯美瑞，朝着海滩狂奔。
引擎的轰鸣声震得空气都在微微颤抖。
“这辆车的车龄至少有20年了吧？开这么快会不会散架啊？”
鲈鱼坐在副驾驶座上，眼神中充满了惊恐，双手紧紧地抓着座椅的边缘。
“150迈！”
“160迈！”
“190迈！”
……
她的眼睛不时地瞟向速度表，那不断飙升的数字让她的心沉到了谷底。
那一瞬间，她仿佛看到了天堂的样子。
终于，车子抵达了海滩。
林浩取出两个降落伞，然后又掏出一件上衣，高高举起。
那样子，看起来有点像……**。
“你这是要干什么？”
鲈鱼和摄影大哥面面相觑，疑惑地问道。
“我在测试风向。”
等了片刻，林浩终于动了。
他背起降落伞，开始在海滩上狂奔起来。
直到这时，鲈鱼和摄影大哥才终于明白，林浩这货是要背着降落伞逆风奔跑。
“卧槽！”
向来矜持的美女记者鲈鱼也忍不住骂了句脏话。
摄影大哥为了近距离拍摄他训练时的样子，便扛着摄像机跟着他跑，却被远远落在了后面。
一个普通人跟不上职业篮球运动员是很正常的。
但问题是，林浩是背着降落伞在逆风跑啊！
无奈之下，鲈鱼便开着那辆破二手车，载着摄影大哥拍摄。