陈梦他们还在庆幸，然而却是忘了一点，安楠还有一个笑面虎的称号啊！</p>
安楠其实是有点生气的！</p>
作为一个运动员，如果你连最基本的保持体重都做不到的话，你还能做些什么？</p>
一个月胖了十斤？</p>
这得吃了多少，又多久没有运动才能胖上来啊！</p>
要知道，运动员可是公认的最难变胖的人群啊！</p>
所以安楠很生气，后果很严重！</p>
“第一件事就这么完了。”</p>
安楠嘴角弯着，一脸纯良的笑了起来：“接下来第二件事！”</p>
嗯？</p>
安楠的话，吸引了所有人的注意力。</p>
今天还有什么其他的事情吗？</p>
就在他们疑惑的时候，安楠非常淡定的开口道：“负重，十公里！”</p>
wtf！！！</p>
一句话，让所有人都懵逼了！</p>
握草，老大你不能这样啊！</p>
然而还能怎么办呢？</p>
他们说，第一件事就训练不好，但是安楠现在已经给推迟到第二件事了啊！</p>
这特么就很难受！</p>
“老大，能不能先不训练啊？”</p>
有个人弱弱的问了一句。</p>
安楠当然不会拒绝。</p>
她毕竟是个好人嘛，怎么可能不给他们机会呢？</p>
然而，就在她刚刚点完头之后，安楠又不紧不慢的开口了：“如果你们不怕自己变成猪的话，就算一辈子不训练我也不管你们。”</p>
众人：“……”</p>
如果到了这时候他们都还搞不清楚，安楠这是生气了的话，那他们就真的太蠢了啊！</p>
意识到这一点，所有的人的瞪了那位胖了十斤的兄弟一眼。</p>
都怪你啊！</p>
要不是你的话，我们怎么可能上来就训练？</p>
其实他们不知道，安楠本来就是打算给他们上来就训练的。</p>
只不过那时候安楠想的是五公里而已。</p>
毕竟休息了那么长的时间，如果上来就跑的太多的话，身体可能也跟不上。</p>
毕竟休息了这么久，身体素质的激活也是要慢慢来的。</p>
但是现在，安楠是被气了啊！</p>
再用温和手段的话，这些人可能就废了！</p>
十公斤！</p>
她真的不敢想象这是怎么胖上来的！</p>
可能真的是她平时对这些人太好了吧？</p>
十公里，这就是一个开胃菜！</p>
陈梦他们这是第一次，感受到安楠生气的恐怖。</p>
真的，大气都不敢喘一下！</p>
安楠给他们的压力真的太大了！</p>
他们也都知道，这次是他们做的不对。</p>
放假了以为就没什么事情了，几乎没怎么训练。</p>
其实他们现在的身体素质，只要每天保证最基本的训练，就不会发胖。</p>
可见这次所有人都偷懒了啊。</p>
所以他们也都没有怨言，既然是他们犯了错误，那就必须做出弥补啊！</p>
他们可不想让安楠一直生气！</p>
后果真的很严重啊！</p>
负重的十公里真的只是一个开始而已。</p>
接下来安楠几乎都没有让他们休息，直接把他们拉到了健身房，开始了撸铁的生活。</p>
用安楠说的那句话来讲，这次不把胖上来的肉都减下去，这就不算完！</p>
所以为了能够早一天逃离安楠的魔爪，陈梦他们也都是拼了！</p>
只要练不死，就往死里练吧！</p>sxbiquge/read/42/42999/ )
安楠其实是有点生气的！</p>
作为一个运动员，如果你连最基本的保持体重都做不到的话，你还能做些什么？</p>
一个月胖了十斤？</p>
这得吃了多少，又多久没有运动才能胖上来啊！</p>
要知道，运动员可是公认的最难变胖的人群啊！</p>
所以安楠很生气，后果很严重！</p>
“第一件事就这么完了。”</p>
安楠嘴角弯着，一脸纯良的笑了起来：“接下来第二件事！”</p>
嗯？</p>
安楠的话，吸引了所有人的注意力。</p>
今天还有什么其他的事情吗？</p>
就在他们疑惑的时候，安楠非常淡定的开口道：“负重，十公里！”</p>
wtf！！！</p>
一句话，让所有人都懵逼了！</p>
握草，老大你不能这样啊！</p>
然而还能怎么办呢？</p>
他们说，第一件事就训练不好，但是安楠现在已经给推迟到第二件事了啊！</p>
这特么就很难受！</p>
“老大，能不能先不训练啊？”</p>
有个人弱弱的问了一句。</p>
安楠当然不会拒绝。</p>
她毕竟是个好人嘛，怎么可能不给他们机会呢？</p>
然而，就在她刚刚点完头之后，安楠又不紧不慢的开口了：“如果你们不怕自己变成猪的话，就算一辈子不训练我也不管你们。”</p>
众人：“……”</p>
如果到了这时候他们都还搞不清楚，安楠这是生气了的话，那他们就真的太蠢了啊！</p>
意识到这一点，所有的人的瞪了那位胖了十斤的兄弟一眼。</p>
都怪你啊！</p>
要不是你的话，我们怎么可能上来就训练？</p>
其实他们不知道，安楠本来就是打算给他们上来就训练的。</p>
只不过那时候安楠想的是五公里而已。</p>
毕竟休息了那么长的时间，如果上来就跑的太多的话，身体可能也跟不上。</p>
毕竟休息了这么久，身体素质的激活也是要慢慢来的。</p>
但是现在，安楠是被气了啊！</p>
再用温和手段的话，这些人可能就废了！</p>
十公斤！</p>
她真的不敢想象这是怎么胖上来的！</p>
可能真的是她平时对这些人太好了吧？</p>
十公里，这就是一个开胃菜！</p>
陈梦他们这是第一次，感受到安楠生气的恐怖。</p>
真的，大气都不敢喘一下！</p>
安楠给他们的压力真的太大了！</p>
他们也都知道，这次是他们做的不对。</p>
放假了以为就没什么事情了，几乎没怎么训练。</p>
其实他们现在的身体素质，只要每天保证最基本的训练，就不会发胖。</p>
可见这次所有人都偷懒了啊。</p>
所以他们也都没有怨言，既然是他们犯了错误，那就必须做出弥补啊！</p>
他们可不想让安楠一直生气！</p>
后果真的很严重啊！</p>
负重的十公里真的只是一个开始而已。</p>
接下来安楠几乎都没有让他们休息，直接把他们拉到了健身房，开始了撸铁的生活。</p>
用安楠说的那句话来讲，这次不把胖上来的肉都减下去，这就不算完！</p>
所以为了能够早一天逃离安楠的魔爪，陈梦他们也都是拼了！</p>
只要练不死，就往死里练吧！</p>sxbiquge/read/42/42999/ )