&ldo;小伙子你是不是走错门了？&rdo;
一个壮汉刚刚走出门就看到一个相对比较瘦小的身影出现在了自己的眼前。
&ldo;你们这里是专门教散打的对吧！&rdo;郑知看着眼前的壮汉说道。
&ldo;对啊！哦！原来你是来学散打啊！我还以为是干嘛的，不过这么早就来报名的人也是我第一次见，走吧！跟我进来报名吧！&rdo;
壮汉也是没有想到，这个人竟然是来学散打的，这大清早的刚开门就看到这样一个人，确实挺让人意外的，散打本来就是十分冷门的一个运动，学习的比较少，尤其是现在这种法制社会，这犯罪的人越来越少，大家也都会利用法律保护自己了，所以这想要锻炼来保护自己的人是越来越少了，这大清早就来学的，那就更少见了。
&ldo;那个我不是来学散打的！&rdo;
&ldo;啊？小伙子！你这大清早的就来消遣我是不是，不来学散打你来这里干嘛？难道还想踢馆啊？你怕是叶问看多了，有多远就滚多远，看你这小身板也顶不住我一拳，当然了，我也是不会打你的，但是我会报警，赶紧走远一点。&rdo;
壮汉有些不耐烦，这不来学习散打，到这里来干嘛？分明就是来捣乱的，要是以前一拳就让他滚蛋了。
&ldo;那个我是秦刚介绍我来的，他说我到这里就知道怎么回事了！&rdo;
郑知无语了，他当然是不想到这里来的，本来他是去篮球队的，但是篮球队最近有全国比赛，大家都在准备，没有太多的时间帮助他，最后秦刚至少让他到这里来。
&ldo;哦！原来你是秦刚那小子介绍过来的，我还以为你小子会下午过来了，没有想到现在就过来了！那好！既然来了，就进来吧！你小子是秦刚介绍过来的，那我就先说明白了，我这里可不是善堂，既然是帮忙，那你就得听我的，算作是这次的学费了，这个没有什么意见吧？&rdo;
&ldo;没有！&rdo;来的时候秦刚就跟他说过，让他好好的听这里安排就行了，到最后一定可以得到他想要的结果，现在他自然没有什么意见。
&ldo;很好！拿上这个跟我来！&rdo;进到散打的训练场之后，郑知就看到好几个人已经在擂台上开始训练了，还没有等郑知看清楚擂台上的几个人，这个壮汉已经将一个防抗打的头套扔给了郑知。
&ldo;呵！哈！&rdo;
&ldo;哒！哒！哒！&rdo;
跟着这个壮汉走到擂台上，郑知就已经听到了打击的声音，这剧烈的呼吸声，很明显，擂台上的人在训练，而且是训练很久的那种，听上去就很累。
&ldo;停下来！今天我们来了一个新人，你叫什么名字来着？&rdo;
走到擂台上，几双铜铃大小的眼睛一直盯着郑知，这让郑知感觉有些发毛，就好像被一群饿狼看到了一样，不过郑知清楚这些人并不是说对他有什么意见，可是散打就是这样，散打这项运动就是属于格斗性较强的运动，不管是打比赛还是作为防身用的，这首先就得凶狠，这些人还在训练，这种戾气还没有收敛，看上去自然十分的恐怖，不是说他们对于郑知有什么意见，但是即便知道是这个道理，但是郑知还是感觉到害怕，说到底他也不过是一个即将成年的孩子而已。
&ldo;郑！郑知！&rdo;
&ldo;很好！郑知，以后你就当他们的陪练了！&rdo;
&ldo;陪？陪练？&rdo;郑知有些蒙，这怎么就变成了陪练了？
李惠堂离开的时候送给了大家一份礼物，说是礼物但是却让大家哭笑不得，这份礼物居然是大家的弱点和缺点，李惠堂什么都没有说，但是大家却很明白李惠堂是要干嘛，不就是让大家多训练，尤其是对于自己弱点的训练，这样在足球场上就能发挥出更大的能力出来。
别人怎么想郑知不清楚，但是郑知的第一反应就是训练，郑知的弱点一直都很明显，那就是对抗能力太差了，尤其是在防守的时候，郑知的防守意识是很好的，在比赛当中就比郝东做的还要好，但是就是因为他身体比较单薄了一点，在防守的时候老是吃亏，甚至被一些强壮的队员单吃，这就让郑知不太能够发挥出自己的能力，这也一点郑知也是了解的。
不过对于对抗性训练，郑知还真不知道该怎么训练，不过郑知却知道那个地方能够做到对抗性训练，没错就是篮球队，篮球是除了美式足球以外，身体对抗最大的竞技运动，这项运动对于身体的对抗性要求极高，也正因为这样当年姚明在去往nba的时候，因为身体太单薄了，所以被他的教练首先要求的就是增肥，身条肌肉的不足，即便姚明拥有十分优秀的球技依然在nba是没有什么生存价值的，其实从这些球员的身体上就能够看出他们的对抗性有多强。
郑知深知篮球运动的对抗性比足球来的更多，也更加的激烈，只要他能够适应篮球的对抗性训练，那么在足球上的对抗就相对比较简单一些，所以郑知第一时间想到了篮球队，但因为比赛没有办法只好来到这里，可是没有想到一来就是陪练，这就让郑知有些蒙了，这是训练吗？怎么感觉像是免费的陪练啊？
&ldo;这个？&rdo;
&ldo;放心，秦刚和我是朋友，他既然开口了，我就一定帮你，照我说的做，你一定能够得到你想要的结果，开始吧！&rdo;
说着壮汉就将手靶和脚靶交给了郑知，郑知无奈的接过这两样东西，心中满是问好，但是为了自己改正的缺点，也是只能接受了。
&ldo;我说郑知小伙子！你的手靶和脚靶拿好一点，不然别怪我没有提醒你！&rdo;
&ldo;什么？&rdo;
&ldo;啪！&rdo;
郑知眼前的这个壮汉一个侧踢，踢在了脚靶上，直接就让郑知摔出了一米远，还好是在擂台上，虽然摔倒了，但是却不是很疼，只是这一脚却给他留下了深刻的印象。
&ldo;提醒你了，要拿好这两样东西，不然这样的摔倒还有很多！&rdo;
一个壮汉刚刚走出门就看到一个相对比较瘦小的身影出现在了自己的眼前。
&ldo;你们这里是专门教散打的对吧！&rdo;郑知看着眼前的壮汉说道。
&ldo;对啊！哦！原来你是来学散打啊！我还以为是干嘛的，不过这么早就来报名的人也是我第一次见，走吧！跟我进来报名吧！&rdo;
壮汉也是没有想到，这个人竟然是来学散打的，这大清早的刚开门就看到这样一个人，确实挺让人意外的，散打本来就是十分冷门的一个运动，学习的比较少，尤其是现在这种法制社会，这犯罪的人越来越少，大家也都会利用法律保护自己了，所以这想要锻炼来保护自己的人是越来越少了，这大清早就来学的，那就更少见了。
&ldo;那个我不是来学散打的！&rdo;
&ldo;啊？小伙子！你这大清早的就来消遣我是不是，不来学散打你来这里干嘛？难道还想踢馆啊？你怕是叶问看多了，有多远就滚多远，看你这小身板也顶不住我一拳，当然了，我也是不会打你的，但是我会报警，赶紧走远一点。&rdo;
壮汉有些不耐烦，这不来学习散打，到这里来干嘛？分明就是来捣乱的，要是以前一拳就让他滚蛋了。
&ldo;那个我是秦刚介绍我来的，他说我到这里就知道怎么回事了！&rdo;
郑知无语了，他当然是不想到这里来的，本来他是去篮球队的，但是篮球队最近有全国比赛，大家都在准备，没有太多的时间帮助他，最后秦刚至少让他到这里来。
&ldo;哦！原来你是秦刚那小子介绍过来的，我还以为你小子会下午过来了，没有想到现在就过来了！那好！既然来了，就进来吧！你小子是秦刚介绍过来的，那我就先说明白了，我这里可不是善堂，既然是帮忙，那你就得听我的，算作是这次的学费了，这个没有什么意见吧？&rdo;
&ldo;没有！&rdo;来的时候秦刚就跟他说过，让他好好的听这里安排就行了，到最后一定可以得到他想要的结果，现在他自然没有什么意见。
&ldo;很好！拿上这个跟我来！&rdo;进到散打的训练场之后，郑知就看到好几个人已经在擂台上开始训练了，还没有等郑知看清楚擂台上的几个人，这个壮汉已经将一个防抗打的头套扔给了郑知。
&ldo;呵！哈！&rdo;
&ldo;哒！哒！哒！&rdo;
跟着这个壮汉走到擂台上，郑知就已经听到了打击的声音，这剧烈的呼吸声，很明显，擂台上的人在训练，而且是训练很久的那种，听上去就很累。
&ldo;停下来！今天我们来了一个新人，你叫什么名字来着？&rdo;
走到擂台上，几双铜铃大小的眼睛一直盯着郑知，这让郑知感觉有些发毛，就好像被一群饿狼看到了一样，不过郑知清楚这些人并不是说对他有什么意见，可是散打就是这样，散打这项运动就是属于格斗性较强的运动，不管是打比赛还是作为防身用的，这首先就得凶狠，这些人还在训练，这种戾气还没有收敛，看上去自然十分的恐怖，不是说他们对于郑知有什么意见，但是即便知道是这个道理，但是郑知还是感觉到害怕，说到底他也不过是一个即将成年的孩子而已。
&ldo;郑！郑知！&rdo;
&ldo;很好！郑知，以后你就当他们的陪练了！&rdo;
&ldo;陪？陪练？&rdo;郑知有些蒙，这怎么就变成了陪练了？
李惠堂离开的时候送给了大家一份礼物，说是礼物但是却让大家哭笑不得，这份礼物居然是大家的弱点和缺点，李惠堂什么都没有说，但是大家却很明白李惠堂是要干嘛，不就是让大家多训练，尤其是对于自己弱点的训练，这样在足球场上就能发挥出更大的能力出来。
别人怎么想郑知不清楚，但是郑知的第一反应就是训练，郑知的弱点一直都很明显，那就是对抗能力太差了，尤其是在防守的时候，郑知的防守意识是很好的，在比赛当中就比郝东做的还要好，但是就是因为他身体比较单薄了一点，在防守的时候老是吃亏，甚至被一些强壮的队员单吃，这就让郑知不太能够发挥出自己的能力，这也一点郑知也是了解的。
不过对于对抗性训练，郑知还真不知道该怎么训练，不过郑知却知道那个地方能够做到对抗性训练，没错就是篮球队，篮球是除了美式足球以外，身体对抗最大的竞技运动，这项运动对于身体的对抗性要求极高，也正因为这样当年姚明在去往nba的时候，因为身体太单薄了，所以被他的教练首先要求的就是增肥，身条肌肉的不足，即便姚明拥有十分优秀的球技依然在nba是没有什么生存价值的，其实从这些球员的身体上就能够看出他们的对抗性有多强。
郑知深知篮球运动的对抗性比足球来的更多，也更加的激烈，只要他能够适应篮球的对抗性训练，那么在足球上的对抗就相对比较简单一些，所以郑知第一时间想到了篮球队，但因为比赛没有办法只好来到这里，可是没有想到一来就是陪练，这就让郑知有些蒙了，这是训练吗？怎么感觉像是免费的陪练啊？
&ldo;这个？&rdo;
&ldo;放心，秦刚和我是朋友，他既然开口了，我就一定帮你，照我说的做，你一定能够得到你想要的结果，开始吧！&rdo;
说着壮汉就将手靶和脚靶交给了郑知，郑知无奈的接过这两样东西，心中满是问好，但是为了自己改正的缺点，也是只能接受了。
&ldo;我说郑知小伙子！你的手靶和脚靶拿好一点，不然别怪我没有提醒你！&rdo;
&ldo;什么？&rdo;
&ldo;啪！&rdo;
郑知眼前的这个壮汉一个侧踢，踢在了脚靶上，直接就让郑知摔出了一米远，还好是在擂台上，虽然摔倒了，但是却不是很疼，只是这一脚却给他留下了深刻的印象。
&ldo;提醒你了，要拿好这两样东西，不然这样的摔倒还有很多！&rdo;