米国，加州，橘县。
“老师，苏教授的最新投稿来了！”听到门外有人喊话，马龙伯克本来是觉得，自己要午休，毕竟也是中年人了，不是少年人，休息下应该的。一般欧米人其实没有午休的习惯，但是脑力工作强度太大了，身体又不是常年锻炼，别说午休，甚至马龙伯克都想要几个小时就小睡一下。
而且关于苏神那个小睡的论文，他也认真看了。
的确是很有道理。
因此他也开始为了更好的工作状态，开始调整小睡在整个白天的碎片时间。
不需要太久，十五分钟甚至都可以。
的确就可以让自己的大脑重新恢复不少活力。
但是介于这个人是“苏”，他还是马上就坐起来，带上了自己的眼镜，伸手打开了手边的电脑。点击进入自己《journalofsportrehabilitation》和《diceandsciencesportsandexercise》的主编内部页面，果然，一个带了星号的邮件，就这样映入了眼帘。
《人体的筋膜在运动中的应用和未来发展》
《筋膜体系和肌肉体系，如何搭配在实际运用中的浅谈》
“筋膜？”马龙伯克推了推鼻子上的金丝眼镜，自我喃喃了一声：“这不是07年才开始搞的什么项目吗？全世界的研究会，目前也就是开过两次，这个不是还在讨论和定义么，苏怎么开始关注这个了？这应该是医疗领域更加关注的东西吧。”
是的，最开始肌肉啊，筋膜啊，其实都是源于医疗科学，想要摸索到子科学或者延伸分类，一般都需要比较长的时间才行。可是一打开，他就被苏神的这些东西，彻底吸引了进去。
……
筋膜的势能转换？
你可以试着从一个地方跳到另一个地方，先从半蹲开始，然后停下来，然后全力一跃，等你一落地，就迅速的跳起来。有没有一种前两次跳得差不多的感觉，但力量的感觉，却是天壤之别？这是因为第一下筋膜对你的帮助不大，大部分时候都是靠着大腿、臀部和小腿的肌肉来推动你的身体，而第二次筋膜则是用来支撑你的身体，让你的身体保持平衡，延展能引导肌肉待会要如何收缩，而筋膜吸收的冲击会将之转换成力量帮助肌肉收缩一起让你跳起来。
如果运用得当，就会产生1 1大于2的效果。
以往肌肉动力学的经典理论，也就是theforce-velocityretionship中，探讨的是当肌纤维主动改变长度，能量透过被缩短的肌腱而产生运动。探讨收缩速度与输出力量的关系时：向心收缩当中，速度越慢越利于横桥结合产生力量；等长收缩时，横桥的交替循环频率较低，收缩输出力量的效益也较高；而离心收缩时，速度越快肌纤维抵抗反向拉力的阻力越大。
在此状态下，肌纤维主动改变长度，筋膜是一个被动参与的角色，其长度几乎不改变。然而在振荡式运动中，如弹跳、跑、增强式运动，这种有弹动、律动性质的动作当中，肌肉长度改变不明显，反而是筋膜组织如弹簧般，提供了维持活动节律的弹性位能。
可以发现在弹跳运动当中，阿基里斯腱利用其弹性胶原蛋白成分，将储存的弹性位能释放成弹跳的动能。因此在这种活动当中，肌纤维长度变化不大，反而是省能的。
在筋膜训练中，如何增加筋膜弹性，利用胶原蛋白的弹性节省肌肉的耗能，增加动作效率都是训练的重点。
……
然后苏神在论文里面，用详细的实验数据和实验模型，继续写道：
那么，我们又是怎么调整自己的身体，让自己的身体不会像一滩烂泥一样，在这个世界上自由移动的？原来，筋膜与骨骼和肌肉一起构成了一种充满张力的躯体，支撑着我们的躯体，在建筑上称之为“张力统一整合模式”。
苏神在这里配了一个看起来比较复杂的结构图，道：
由一种弹性结构（如下图中的橡皮筋，它代表着人体的肌肉和筋膜）和一种稳定结构（如下图中的一根棍子，它代表着人体的骨骼系统）共同构成。
1、有弹性的构造是用来抵抗拉力的改变的。
2、一个稳定的结构是由两个弹性的结构连接起来的。
3、弹性的结构使体系保持在一种紧张的状态中。
筋膜就像是一根弹簧，可以将外力储存起来，然后将它传递出去。而我们的身体处于一种良好的张力结构之下，我们行走的时候，实际上就是不断地接收到脚踩在地面上的反作用力，然后将这股力量释放出去，让我们的身体不断地往前前进。在这种情况下，肌肉并不会产生太多的力量，因此会相对节省能量，所以你可以不需要休息就走很长的路。
与之相比，慢跑甚至是冲击相比，它并不能仅仅依靠筋膜的功能，而是更多地依靠肌肉的主动参与。但是，要想获得一个好的跑步动作，还需要一个健康的筋膜将整个身体串联起来，让肌肉在正确的时候做正确的事情，这样才能消耗最少的能量，发挥出最好的运动表现。
吸收外力冲击→转换储存弹力位能→释放能量。
简而言之，它既有弹簧的弹性，又有稳定的结构，让全身都处在一种动态张力下，就是未来要研究的提高运动员能力的一大秘诀。
……
最关键的是，他居然绘制了一份详细的筋膜网络全身图！
这可是之前从未有过的东西！
以前只有神经网络、血管网络、肌肉网络、骨骼等等，即便是现在的筋膜全球讨论大会，都没有拿出这么全面的东西出来。
这是需要解剖 运动学 力学等等好一些专业结合起来，才能研究出来的理论。
甚至。
你只需要拿出这个筋膜网络全身图，就足够震撼整个科学界乃至是医学界了。
这算是，人类历史上第一次这么完整发现这个东西。
彻底打开了一个新世界！
这家伙，真是不出手则已，一出手就要震惊世界啊。
光是解剖这个图出来，要花费多少的实验经费，这都难以预估，他的那个实验室……
真是有钱有人有方向。
何况这么快他已经是把这个整合到了自己的运动体系当中。
简直是极大缩短了这个延伸到运动学的时间。
“天才！”
“真特娘的是个天才！！！”
马龙伯克看着看着，忍不住拍案叫绝，桌面上的咖啡，都差点被他拍到地上去。
“赶紧，赶紧给苏发邮件……”
“不，我亲自给他打电话求证！”
“然后通知大家开会，把这个论文作为会议的重点！”
马龙伯克都差点要神经质了，他的几个学生很久没有看他这么“癫狂”过。
到底他这个学术身份的人，基本上不会如此，很难喜形于色。
而如果真的让他“喜形于色”了，必然是个学术炸弹，乃至是学术核弹。
运动学因为是新学科，所以很多时候，感觉也到了一个瓶颈上。
肌肉骨骼这些感觉都研究到了一个瓶颈上。
最近的论文，也越来越没有“营养”。
缺一个新世界的突破。
就比如最开始研究肌肉的时候，太多东西可以研究了，每个人都被打开了一个新大门。
现在，已经很久没有发现新东西了。
没想到。
这么快这个东方天才，就发现了一个。
简直是……恐怖！
但是又让他们这些从业人员感觉到，自己以后要干的事情，一下子也多了起来。
新的东西，可以引起人类最为原始的好奇感。
更不要说他们这些搞学术的。
简直是“如饥似渴”。
只可惜很多东西，苏神也来不及说，这只是说了一个大概，但即便是如此，就这篇论文，已经是足够爆炸，炸的运动学术界，估计马上就要迎来新的“海啸”。
而对于苏神来说，他知道自己不说，过不了五六年，也马上就会有人跟进。
全世界的聪明头脑可不是在开玩笑的。
因此科研这个东西，在现代，你只能走步步领先的道路，想要敝帚自珍来获取优势。
已经是越来越困难。
毕竟人家的科学家，也不是傻子。
好在，苏神认为自己脑子里面的东西，在运动学这个领域，绝对是够用。
至于种花家未来的运动学会如何，那他搭好了桥，就看后面的人怎么走路。
他尽力了就可以。
ps：第一更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
(本章完)
yetianlian。yetianlian
“老师，苏教授的最新投稿来了！”听到门外有人喊话，马龙伯克本来是觉得，自己要午休，毕竟也是中年人了，不是少年人，休息下应该的。一般欧米人其实没有午休的习惯，但是脑力工作强度太大了，身体又不是常年锻炼，别说午休，甚至马龙伯克都想要几个小时就小睡一下。
而且关于苏神那个小睡的论文，他也认真看了。
的确是很有道理。
因此他也开始为了更好的工作状态，开始调整小睡在整个白天的碎片时间。
不需要太久，十五分钟甚至都可以。
的确就可以让自己的大脑重新恢复不少活力。
但是介于这个人是“苏”，他还是马上就坐起来，带上了自己的眼镜，伸手打开了手边的电脑。点击进入自己《journalofsportrehabilitation》和《diceandsciencesportsandexercise》的主编内部页面，果然，一个带了星号的邮件，就这样映入了眼帘。
《人体的筋膜在运动中的应用和未来发展》
《筋膜体系和肌肉体系，如何搭配在实际运用中的浅谈》
“筋膜？”马龙伯克推了推鼻子上的金丝眼镜，自我喃喃了一声：“这不是07年才开始搞的什么项目吗？全世界的研究会，目前也就是开过两次，这个不是还在讨论和定义么，苏怎么开始关注这个了？这应该是医疗领域更加关注的东西吧。”
是的，最开始肌肉啊，筋膜啊，其实都是源于医疗科学，想要摸索到子科学或者延伸分类，一般都需要比较长的时间才行。可是一打开，他就被苏神的这些东西，彻底吸引了进去。
……
筋膜的势能转换？
你可以试着从一个地方跳到另一个地方，先从半蹲开始，然后停下来，然后全力一跃，等你一落地，就迅速的跳起来。有没有一种前两次跳得差不多的感觉，但力量的感觉，却是天壤之别？这是因为第一下筋膜对你的帮助不大，大部分时候都是靠着大腿、臀部和小腿的肌肉来推动你的身体，而第二次筋膜则是用来支撑你的身体，让你的身体保持平衡，延展能引导肌肉待会要如何收缩，而筋膜吸收的冲击会将之转换成力量帮助肌肉收缩一起让你跳起来。
如果运用得当，就会产生1 1大于2的效果。
以往肌肉动力学的经典理论，也就是theforce-velocityretionship中，探讨的是当肌纤维主动改变长度，能量透过被缩短的肌腱而产生运动。探讨收缩速度与输出力量的关系时：向心收缩当中，速度越慢越利于横桥结合产生力量；等长收缩时，横桥的交替循环频率较低，收缩输出力量的效益也较高；而离心收缩时，速度越快肌纤维抵抗反向拉力的阻力越大。
在此状态下，肌纤维主动改变长度，筋膜是一个被动参与的角色，其长度几乎不改变。然而在振荡式运动中，如弹跳、跑、增强式运动，这种有弹动、律动性质的动作当中，肌肉长度改变不明显，反而是筋膜组织如弹簧般，提供了维持活动节律的弹性位能。
可以发现在弹跳运动当中，阿基里斯腱利用其弹性胶原蛋白成分，将储存的弹性位能释放成弹跳的动能。因此在这种活动当中，肌纤维长度变化不大，反而是省能的。
在筋膜训练中，如何增加筋膜弹性，利用胶原蛋白的弹性节省肌肉的耗能，增加动作效率都是训练的重点。
……
然后苏神在论文里面，用详细的实验数据和实验模型，继续写道：
那么，我们又是怎么调整自己的身体，让自己的身体不会像一滩烂泥一样，在这个世界上自由移动的？原来，筋膜与骨骼和肌肉一起构成了一种充满张力的躯体，支撑着我们的躯体，在建筑上称之为“张力统一整合模式”。
苏神在这里配了一个看起来比较复杂的结构图，道：
由一种弹性结构（如下图中的橡皮筋，它代表着人体的肌肉和筋膜）和一种稳定结构（如下图中的一根棍子，它代表着人体的骨骼系统）共同构成。
1、有弹性的构造是用来抵抗拉力的改变的。
2、一个稳定的结构是由两个弹性的结构连接起来的。
3、弹性的结构使体系保持在一种紧张的状态中。
筋膜就像是一根弹簧，可以将外力储存起来，然后将它传递出去。而我们的身体处于一种良好的张力结构之下，我们行走的时候，实际上就是不断地接收到脚踩在地面上的反作用力，然后将这股力量释放出去，让我们的身体不断地往前前进。在这种情况下，肌肉并不会产生太多的力量，因此会相对节省能量，所以你可以不需要休息就走很长的路。
与之相比，慢跑甚至是冲击相比，它并不能仅仅依靠筋膜的功能，而是更多地依靠肌肉的主动参与。但是，要想获得一个好的跑步动作，还需要一个健康的筋膜将整个身体串联起来，让肌肉在正确的时候做正确的事情，这样才能消耗最少的能量，发挥出最好的运动表现。
吸收外力冲击→转换储存弹力位能→释放能量。
简而言之，它既有弹簧的弹性，又有稳定的结构，让全身都处在一种动态张力下，就是未来要研究的提高运动员能力的一大秘诀。
……
最关键的是，他居然绘制了一份详细的筋膜网络全身图！
这可是之前从未有过的东西！
以前只有神经网络、血管网络、肌肉网络、骨骼等等，即便是现在的筋膜全球讨论大会，都没有拿出这么全面的东西出来。
这是需要解剖 运动学 力学等等好一些专业结合起来，才能研究出来的理论。
甚至。
你只需要拿出这个筋膜网络全身图，就足够震撼整个科学界乃至是医学界了。
这算是，人类历史上第一次这么完整发现这个东西。
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这家伙，真是不出手则已，一出手就要震惊世界啊。
光是解剖这个图出来，要花费多少的实验经费，这都难以预估，他的那个实验室……
真是有钱有人有方向。
何况这么快他已经是把这个整合到了自己的运动体系当中。
简直是极大缩短了这个延伸到运动学的时间。
“天才！”
“真特娘的是个天才！！！”
马龙伯克看着看着，忍不住拍案叫绝，桌面上的咖啡，都差点被他拍到地上去。
“赶紧，赶紧给苏发邮件……”
“不，我亲自给他打电话求证！”
“然后通知大家开会，把这个论文作为会议的重点！”
马龙伯克都差点要神经质了，他的几个学生很久没有看他这么“癫狂”过。
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而如果真的让他“喜形于色”了，必然是个学术炸弹，乃至是学术核弹。
运动学因为是新学科，所以很多时候，感觉也到了一个瓶颈上。
肌肉骨骼这些感觉都研究到了一个瓶颈上。
最近的论文，也越来越没有“营养”。
缺一个新世界的突破。
就比如最开始研究肌肉的时候，太多东西可以研究了，每个人都被打开了一个新大门。
现在，已经很久没有发现新东西了。
没想到。
这么快这个东方天才，就发现了一个。
简直是……恐怖！
但是又让他们这些从业人员感觉到，自己以后要干的事情，一下子也多了起来。
新的东西，可以引起人类最为原始的好奇感。
更不要说他们这些搞学术的。
简直是“如饥似渴”。
只可惜很多东西，苏神也来不及说，这只是说了一个大概，但即便是如此，就这篇论文，已经是足够爆炸，炸的运动学术界，估计马上就要迎来新的“海啸”。
而对于苏神来说，他知道自己不说，过不了五六年，也马上就会有人跟进。
全世界的聪明头脑可不是在开玩笑的。
因此科研这个东西，在现代，你只能走步步领先的道路，想要敝帚自珍来获取优势。
已经是越来越困难。
毕竟人家的科学家，也不是傻子。
好在，苏神认为自己脑子里面的东西，在运动学这个领域，绝对是够用。
至于种花家未来的运动学会如何，那他搭好了桥，就看后面的人怎么走路。
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