&ldo;哼！&rdo;孙薇薇轻哼一声，转身走进屋子。
青竹心里有些奇怪，自己还是第一次和孙薇薇见面吧？这孙薇薇好像很讨厌她的样子。
&ldo;青竹！&rdo;孙福喊了一声，青竹脸色一正，他知道，孙福要给他讲功夫要诀了。
新华书店有很多拳谱，如，形意拳入门，太极拳四十八式，实用散打，柔道，军体拳，擒拿手等等。
然而，拳谱虽多，却很难练出功夫，而且，很多拳谱都不会写真功夫，像运劲的技巧，拳谱上就不会细写，仅仅提了一下。
孙福说，&ldo;练拳，有几个境界，你需要知道，其中有明劲，暗劲，化劲三个层次。&rdo;
&ldo;嗯？&rdo;青竹想到了一本国术小说提到的境界，他说，&ldo;师傅，您说的境界和书上写的差不多啊。&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;孙福刚准备说话，一个轻脆的声音传来，&ldo;那当然了，小说中的东西也不是空穴来风的，也是有根据的，那些写小说的人，应该接触过练武之人，所以，知道一些真实的境界，也不稀奇。&rdo;
孙薇薇说话的时候，给孙福倒了一杯茶，又给青竹倒了一杯，而后，说，&ldo;你这小子，竟然让我给你倒茶。&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;青竹微微一笑，感激道，&ldo;多谢师姐。&rdo;
&ldo;嘻嘻！&rdo;孙薇薇灿烂的一笑，似乎很喜欢青竹叫她师姐。
青竹听了孙福所说的境界后，心里有些好奇，&ldo;师傅，您是什么境界啊？&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;孙福笑道，&ldo;如今，我已经七十多了，境界早就掉下来了，不提也罢，不提也罢。&rdo;
孙福不想说，孙薇薇替他回答了，&ldo;爷爷最强的时候，差一步进入化劲，厉害吧。&rdo;
&ldo;厉害！&rdo;青竹赞叹了一句，他想到小说中的境界，心想，&lso;要入化劲，才能称得上大宗师啊？&rso;
孙福人老成精，仅仅看一眼，就知道青竹大概想什么，他微微一笑，&ldo;青竹，你别小看了化劲，自古以为，功夫能入化者，寥寥无几啊。&rdo;
&ldo;入化这么难吗？&rdo;
孙薇薇说，&ldo;那当然了，我从小就跟着爷爷练拳，练了十几年，都没有把劲练透呢。&rdo;
青竹问，&ldo;师姐，如果把劲练透了，就是化劲吧？&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;孙薇薇轻轻一笑，&ldo;小师弟，你想的也太简单了吧？我爷你练了数十年，功夫也没有入化，你以为，入化有那么容易？&rdo;
&ldo;呃！&rdo;青竹有些尴尬，知道自己外行了。
孙薇薇又说，&ldo;我说的把劲练透，是练出整劲，把全身的劲力凝成一团，一拳可以打出破空声。&rdo;
&ldo;有这么难吗？&rdo;青竹用疑惑的眼睛看着孙福，说，&ldo;师傅，我记得，您说我已经练出整劲了？&rdo;
&ldo;啊！&rdo;孙薇薇惊呼出声，用不可思议的眼神看着青竹，&ldo;你说，你竟然练出整劲了？这怎么可能？&rdo;
这一下，孙薇薇有些明白了，&lso;难怪，爷爷会收他为入室弟子，这人的天赋还真是可怕啊。&rso;
随即，孙薇薇又问，&ldo;你能练出整劲，这么说，你以前拜过师？&rdo;
青竹摇摇头，说，&ldo;我没有拜过师，不过，我学过打坐。&rdo;
&ldo;打坐？&rdo;孙薇薇用不可置信的目光看着青竹，&ldo;我可不相信，就那么傻坐着，能出功夫。&rdo;
孙福说，&ldo;薇薇，话不能这么说，那些打坐修行的人，虽然没有练武的能打，却是真的能练出功夫。&rdo;
孙薇薇说，&ldo;打坐，不就是傻坐着吗？能和站桩相比吗？&rdo;
青竹说，&ldo;师姐，打坐，可不是傻坐哦。&rdo;他只是说了一句，却没有过多解释，打坐，有很多玄奥，有些细微功夫比站桩更深奥。
孙薇薇问，&ldo;这么说，你就是打坐，练出了整劲？&rdo;
&ldo;嗯？&rdo;青竹沉吟了一下，说，&ldo;可以这么说吧！&rdo;他感觉，自己能练出整劲，是因为修练了白骨观，之后，又学习了三体式。
青竹想，&lso;禅秘要法经应该是内功心法，只能修练内功，三体功，属于外功和招式，以及运劲技巧，学了三体式之后，就能把自己的潜力发挥出来。&rso;
这一点，武侠小说中有写过，像张无忌，他学会九阳神功后，拥有深厚的内功，却不知道运用，也打不过武林高手，后来，他学会乾坤大挪移，才把自己的潜力发挥出成，成为绝世高手。
孙薇薇得知青竹练出整劲后，对打坐产生了一丝兴趣，&ldo;你教教我。&rdo;
孙福闻言，插话道，&ldo;薇薇，你不需要学习打坐，你只是专一的修练三体式，就能练出整劲了。&rdo;
&ldo;可是！&rdo;孙薇薇真的很想尝试一下打坐，她知道，练出整劲和没有练出整劲的区别非常大。
练出整劲后，全身力量集中到一点，爆发力比普通人强大十倍，出拳时带有破空声。
孙福看到孙薇薇的表情后，无奈的摇摇头，又说，&ldo;薇薇，我们学功夫的人，一定要纯！&rdo;
&ldo;可是！&rdo;孙薇薇看着青竹，说，&ldo;他不是也学了打坐，现在又跟您学拳法？&rdo;
&ldo;他不同！&rdo;孙福说，他能看出来，青竹的天赋比孙薇薇强很多，可塑性也强很多。
&ldo;好吧！&rdo;孙薇薇能理解孙福的意思，她知道孙福是为她好。
&ldo;这就对了！&rdo;孙福松了一口气，他虽然没有修练白骨观，也没有修练道家炼气术，不过，他知道大概的原理都是相通的。
青竹在北山公园练了一下三体式，对功夫有了一些了解，他说，&ldo;无论是打坐，还是学武，都是修练专注力，嗯？修练一种意境，也是修练潜意识，如果能做到用意不用力，应该能练出整劲了。&rdo;
&ldo;用意不用力？&rdo;孙薇薇撇撇嘴，&ldo;你说到到是轻巧，实际做起来，哪有那么容易啊。&rdo;
孙福却是用异样的目光看着青竹，赞叹道，&ldo;青竹，你说的好！&rdo;他都不记得，自己赞叹了多少次了。
&ldo;爷爷！&rdo;孙薇薇有些不乐意了。
孙福摆摆手，说，&ldo;薇薇，你没有听到关键点啊，你站桩的时候，精神还不够集中，专注力还不够啊。&rdo;他说了一句，又轻轻一叹，心想，&lso;年轻人的杂念太多了，再加上现代社会的信息传播速度越来越快，年轻人哪有那么容易定住心神啊。&rso;
孙福想了一会，再看青竹时，眼睛里满是赞赏，他想，&lso;这孩子真不错，竟然能修成白骨观。&rso;
孙福却不知，青竹是天人转世，又拥有天生神通，修练天赋远超普通人。
接下来，孙福给青竹讲了一下修行境界，又讲了一些运劲的技巧，他讲完后，又叮嘱了一句，&ldo;我教徙弟，已经不教运劲技巧了。&rdo;
孙薇薇说，&ldo;爷爷，不教动劲技巧，学了有什么用啊？&rdo;
&ldo;当然有用啊，可以养生。&rdo;孙福说，他回了一句，眼睛看着青竹，&ldo;青竹，你是我的入室弟子，如果不教运劲技巧，你就没法传我的衣钵。&rdo;他说到这里，脸色一正，严肃的道，&ldo;不过，你学了运劲技巧后，不可乱来，要胸中藏正气，多做功德。&rdo;
孙福说到这里，又顿住了，感叹道，&ldo;时代不同了，时代不同了啊。&rdo;随即，他又对青竹说，&ldo;青竹，你学了功夫后，行事要对得起自己良心，就够了，我也没其他要求。&rdo;
&ldo;是！&rdo;青竹认真的回话，把孙福说的话记在心底。
孙福喝了一口茶，站了起来，说，&ldo;我先教你太极十三式。&rdo;
&ldo;爷爷！&rdo;孙薇薇又喊了一声，她知道，这可是孙福的看家本事，只传了她一个人，其他的弟子都没有教过。
孙福没有理解孙薇薇，他走到空旷的地方，开始打拳。
青竹站在一旁观看，他虽然看不太懂，却感觉非常舒服，他没想到，看人打拳也是一种享受。
一会儿后，孙福打完一套拳法，说，&ldo;你看懂了吗？&rdo;
&ldo;大概记下了！&rdo;青竹说，他的专注力已经达到一定的程度，可以做到一目十行了，因此，他看了一遍就大概的记住了拳法套路，当然了，其中的精髓还需要师傅指点。
孙福说，&ldo;你练一遍给我看看。&rdo;
&ldo;好！&rdo;青竹应了一声，走到空旷的地方，脑海中想着孙福刚才打的拳法套路，有模有样的打了起来。
这一起手，青竹发现了其中的玄妙，他感觉一股气流随着自己的姿势流动，让他有一种说不出的愉悦感。
之后，青竹竟然把拳法套路忘了，当然，这种忘不是真忘，而是似忘非忘，正好符合了&lso;用意不用力&rso;这句话，青竹跟着身体的感觉走，跟着上的气血走。
&ldo;这？&rdo;孙福露出震惊的神色，&ldo;他的天赋这么高？&rdo;
当然，这也是因为青竹已经打通全身气脉，用一句话说，那就是青竹已经拥有比较深厚的内功，再回过头来练招式，自然可以发挥出招式的威力。
待青竹打完一套拳法后，双手缓缓下压，轻轻的吐出一口气，正是收功的手势。
青竹收功后，感觉身体轻飘飘的，他灿烂的一笑，问，&ldo;师傅，我练的对吗？&rdo;
&ldo;对！&rdo;孙福极为开心，又说，&ldo;你已经记住套路，不过，还有一些细微的运劲技巧还没有掌握。&rdo;他边说边思考，&ldo;对了，你修练了白骨观，对拳法也有一些影响，你不要把白骨观的练气法融入太极拳的劲力中，两者是不同的体系。&rdo;
&ldo;嗯？&rdo;青竹沉吟了一下，问，&ldo;师傅，这就是小说中写的内功吗？内功不同，不能融合在一起。&rdo;
青竹心里有些奇怪，自己还是第一次和孙薇薇见面吧？这孙薇薇好像很讨厌她的样子。
&ldo;青竹！&rdo;孙福喊了一声，青竹脸色一正，他知道，孙福要给他讲功夫要诀了。
新华书店有很多拳谱，如，形意拳入门，太极拳四十八式，实用散打，柔道，军体拳，擒拿手等等。
然而，拳谱虽多，却很难练出功夫，而且，很多拳谱都不会写真功夫，像运劲的技巧，拳谱上就不会细写，仅仅提了一下。
孙福说，&ldo;练拳，有几个境界，你需要知道，其中有明劲，暗劲，化劲三个层次。&rdo;
&ldo;嗯？&rdo;青竹想到了一本国术小说提到的境界，他说，&ldo;师傅，您说的境界和书上写的差不多啊。&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;孙福刚准备说话，一个轻脆的声音传来，&ldo;那当然了，小说中的东西也不是空穴来风的，也是有根据的，那些写小说的人，应该接触过练武之人，所以，知道一些真实的境界，也不稀奇。&rdo;
孙薇薇说话的时候，给孙福倒了一杯茶，又给青竹倒了一杯，而后，说，&ldo;你这小子，竟然让我给你倒茶。&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;青竹微微一笑，感激道，&ldo;多谢师姐。&rdo;
&ldo;嘻嘻！&rdo;孙薇薇灿烂的一笑，似乎很喜欢青竹叫她师姐。
青竹听了孙福所说的境界后，心里有些好奇，&ldo;师傅，您是什么境界啊？&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;孙福笑道，&ldo;如今，我已经七十多了，境界早就掉下来了，不提也罢，不提也罢。&rdo;
孙福不想说，孙薇薇替他回答了，&ldo;爷爷最强的时候，差一步进入化劲，厉害吧。&rdo;
&ldo;厉害！&rdo;青竹赞叹了一句，他想到小说中的境界，心想，&lso;要入化劲，才能称得上大宗师啊？&rso;
孙福人老成精，仅仅看一眼，就知道青竹大概想什么，他微微一笑，&ldo;青竹，你别小看了化劲，自古以为，功夫能入化者，寥寥无几啊。&rdo;
&ldo;入化这么难吗？&rdo;
孙薇薇说，&ldo;那当然了，我从小就跟着爷爷练拳，练了十几年，都没有把劲练透呢。&rdo;
青竹问，&ldo;师姐，如果把劲练透了，就是化劲吧？&rdo;
&ldo;呵呵！&rdo;孙薇薇轻轻一笑，&ldo;小师弟，你想的也太简单了吧？我爷你练了数十年，功夫也没有入化，你以为，入化有那么容易？&rdo;
&ldo;呃！&rdo;青竹有些尴尬，知道自己外行了。
孙薇薇又说，&ldo;我说的把劲练透，是练出整劲，把全身的劲力凝成一团，一拳可以打出破空声。&rdo;
&ldo;有这么难吗？&rdo;青竹用疑惑的眼睛看着孙福，说，&ldo;师傅，我记得，您说我已经练出整劲了？&rdo;
&ldo;啊！&rdo;孙薇薇惊呼出声，用不可思议的眼神看着青竹，&ldo;你说，你竟然练出整劲了？这怎么可能？&rdo;
这一下，孙薇薇有些明白了，&lso;难怪，爷爷会收他为入室弟子，这人的天赋还真是可怕啊。&rso;
随即，孙薇薇又问，&ldo;你能练出整劲，这么说，你以前拜过师？&rdo;
青竹摇摇头，说，&ldo;我没有拜过师，不过，我学过打坐。&rdo;
&ldo;打坐？&rdo;孙薇薇用不可置信的目光看着青竹，&ldo;我可不相信，就那么傻坐着，能出功夫。&rdo;
孙福说，&ldo;薇薇，话不能这么说，那些打坐修行的人，虽然没有练武的能打，却是真的能练出功夫。&rdo;
孙薇薇说，&ldo;打坐，不就是傻坐着吗？能和站桩相比吗？&rdo;
青竹说，&ldo;师姐，打坐，可不是傻坐哦。&rdo;他只是说了一句，却没有过多解释，打坐，有很多玄奥，有些细微功夫比站桩更深奥。
孙薇薇问，&ldo;这么说，你就是打坐，练出了整劲？&rdo;
&ldo;嗯？&rdo;青竹沉吟了一下，说，&ldo;可以这么说吧！&rdo;他感觉，自己能练出整劲，是因为修练了白骨观，之后，又学习了三体式。
青竹想，&lso;禅秘要法经应该是内功心法，只能修练内功，三体功，属于外功和招式，以及运劲技巧，学了三体式之后，就能把自己的潜力发挥出来。&rso;
这一点，武侠小说中有写过，像张无忌，他学会九阳神功后，拥有深厚的内功，却不知道运用，也打不过武林高手，后来，他学会乾坤大挪移，才把自己的潜力发挥出成，成为绝世高手。
孙薇薇得知青竹练出整劲后，对打坐产生了一丝兴趣，&ldo;你教教我。&rdo;
孙福闻言，插话道，&ldo;薇薇，你不需要学习打坐，你只是专一的修练三体式，就能练出整劲了。&rdo;
&ldo;可是！&rdo;孙薇薇真的很想尝试一下打坐，她知道，练出整劲和没有练出整劲的区别非常大。
练出整劲后，全身力量集中到一点，爆发力比普通人强大十倍，出拳时带有破空声。
孙福看到孙薇薇的表情后，无奈的摇摇头，又说，&ldo;薇薇，我们学功夫的人，一定要纯！&rdo;
&ldo;可是！&rdo;孙薇薇看着青竹，说，&ldo;他不是也学了打坐，现在又跟您学拳法？&rdo;
&ldo;他不同！&rdo;孙福说，他能看出来，青竹的天赋比孙薇薇强很多，可塑性也强很多。
&ldo;好吧！&rdo;孙薇薇能理解孙福的意思，她知道孙福是为她好。
&ldo;这就对了！&rdo;孙福松了一口气，他虽然没有修练白骨观，也没有修练道家炼气术，不过，他知道大概的原理都是相通的。
青竹在北山公园练了一下三体式，对功夫有了一些了解，他说，&ldo;无论是打坐，还是学武，都是修练专注力，嗯？修练一种意境，也是修练潜意识，如果能做到用意不用力，应该能练出整劲了。&rdo;
&ldo;用意不用力？&rdo;孙薇薇撇撇嘴，&ldo;你说到到是轻巧，实际做起来，哪有那么容易啊。&rdo;
孙福却是用异样的目光看着青竹，赞叹道，&ldo;青竹，你说的好！&rdo;他都不记得，自己赞叹了多少次了。
&ldo;爷爷！&rdo;孙薇薇有些不乐意了。
孙福摆摆手，说，&ldo;薇薇，你没有听到关键点啊，你站桩的时候，精神还不够集中，专注力还不够啊。&rdo;他说了一句，又轻轻一叹，心想，&lso;年轻人的杂念太多了，再加上现代社会的信息传播速度越来越快，年轻人哪有那么容易定住心神啊。&rso;
孙福想了一会，再看青竹时，眼睛里满是赞赏，他想，&lso;这孩子真不错，竟然能修成白骨观。&rso;
孙福却不知，青竹是天人转世，又拥有天生神通，修练天赋远超普通人。
接下来，孙福给青竹讲了一下修行境界，又讲了一些运劲的技巧，他讲完后，又叮嘱了一句，&ldo;我教徙弟，已经不教运劲技巧了。&rdo;
孙薇薇说，&ldo;爷爷，不教动劲技巧，学了有什么用啊？&rdo;
&ldo;当然有用啊，可以养生。&rdo;孙福说，他回了一句，眼睛看着青竹，&ldo;青竹，你是我的入室弟子，如果不教运劲技巧，你就没法传我的衣钵。&rdo;他说到这里，脸色一正，严肃的道，&ldo;不过，你学了运劲技巧后，不可乱来，要胸中藏正气，多做功德。&rdo;
孙福说到这里，又顿住了，感叹道，&ldo;时代不同了，时代不同了啊。&rdo;随即，他又对青竹说，&ldo;青竹，你学了功夫后，行事要对得起自己良心，就够了，我也没其他要求。&rdo;
&ldo;是！&rdo;青竹认真的回话，把孙福说的话记在心底。
孙福喝了一口茶，站了起来，说，&ldo;我先教你太极十三式。&rdo;
&ldo;爷爷！&rdo;孙薇薇又喊了一声，她知道，这可是孙福的看家本事，只传了她一个人，其他的弟子都没有教过。
孙福没有理解孙薇薇，他走到空旷的地方，开始打拳。
青竹站在一旁观看，他虽然看不太懂，却感觉非常舒服，他没想到，看人打拳也是一种享受。
一会儿后，孙福打完一套拳法，说，&ldo;你看懂了吗？&rdo;
&ldo;大概记下了！&rdo;青竹说，他的专注力已经达到一定的程度，可以做到一目十行了，因此，他看了一遍就大概的记住了拳法套路，当然了，其中的精髓还需要师傅指点。
孙福说，&ldo;你练一遍给我看看。&rdo;
&ldo;好！&rdo;青竹应了一声，走到空旷的地方，脑海中想着孙福刚才打的拳法套路，有模有样的打了起来。
这一起手，青竹发现了其中的玄妙，他感觉一股气流随着自己的姿势流动，让他有一种说不出的愉悦感。
之后，青竹竟然把拳法套路忘了，当然，这种忘不是真忘，而是似忘非忘，正好符合了&lso;用意不用力&rso;这句话，青竹跟着身体的感觉走，跟着上的气血走。
&ldo;这？&rdo;孙福露出震惊的神色，&ldo;他的天赋这么高？&rdo;
当然，这也是因为青竹已经打通全身气脉，用一句话说，那就是青竹已经拥有比较深厚的内功，再回过头来练招式，自然可以发挥出招式的威力。
待青竹打完一套拳法后，双手缓缓下压，轻轻的吐出一口气，正是收功的手势。
青竹收功后，感觉身体轻飘飘的，他灿烂的一笑，问，&ldo;师傅，我练的对吗？&rdo;
&ldo;对！&rdo;孙福极为开心，又说，&ldo;你已经记住套路，不过，还有一些细微的运劲技巧还没有掌握。&rdo;他边说边思考，&ldo;对了，你修练了白骨观，对拳法也有一些影响，你不要把白骨观的练气法融入太极拳的劲力中，两者是不同的体系。&rdo;
&ldo;嗯？&rdo;青竹沉吟了一下，问，&ldo;师傅，这就是小说中写的内功吗？内功不同，不能融合在一起。&rdo;