“砰…砰砰！”
“砰……”
青柠和周沫这两人你打我一拳，我还你一脚，是真的打，还拳脚到肉的那一种。
看得余至明是心惊肉跳，不忍直视。
唯一让他有些安慰的是，这两人穿戴整齐了护具、护齿牙套，还有拳套，护住了头部肉、牙齿，还有柔软的胸肋部位。
她们只要不是发狠往死里打，大脑和脏腑受伤的可能就不会太大。
至多皮肉伤，或是腿脚骨折……
青柠一个失误被周沫抓住，一个抡摔就被狠狠地砸在了垫子上。
随着噗的一声闷响，余至明察觉到地板都跟着颤了颤，眼睛也不由自主的闭上了。
不过，这两人的对打画面，依然清晰无比的在余至明的脑海中显现出来。
青柠被摔在垫子上的那一瞬间，双拳直击，重重捶在了周沫小腿的迎面骨上。
周沫双小腿后飞，整个人就噗通一下，结结实实的趴在了垫子上。
好在青柠够敏捷，摔倒后又翻了一个身，不然就被周沫砸身上了。
下一刻，两人都趴在了垫子上，哼次哼次的喘着粗气，没再起身继续。
余至明见状，赶紧的劝说道：“好了好了，比试精彩，不分伯仲，就这样了吧？”
“你们这比试法，再下去肯定会受伤。”
他这话刚说完，青柠和周沫互不服气的从垫子上爬了起来。
青柠吐出护齿牙套，说：“这才第一回合，怎么也得打完三个回合才行。”
周沫也不甘示弱的点点头。
就在这时，一旁观摩的叶华章，缓缓的说：“看似精彩，拳拳到肉，不过是锻炼抗击打能力而已，没有什么技术含量。”
啥……
这话可惹到了青柠和周沫两人，不约而同，目光犀利的看向了叶老头。
颇有要不是看你年龄大，不抗揍，铁定和你切磋切磋的架势。
叶华章浅浅一笑，不紧不慢的说：“我这徒弟梁茜，也会几手粗浅的拳脚功夫。”
他转头看向站在身右的梁茜，叮嘱说：“梁茜，你去和她们过两手。”
“注意一点，出手别太重了。”
“是，师父。”
梁茜恭敬的应了一声，脱下外套，又脱下鞋子，踏上了垫子。
只见她双腿轻轻曲起，分开与与肩同宽，双手握半拳，上提到腰前。
“你们两个，一起上吧。”
竟然这么狂……
青柠重新戴上护齿牙套，与周沫对视了一眼，陡然作势前冲。
青柠只是佯动。
下一刻，周沫就冲了上去，一个转身侧腿鞭就扫向了梁茜左肩。
本来是该攻击头部的，只是对方没戴护具，又不知对方深浅，周沫就试探一下。
梁茜却是突然上前一步，右手出拳对着周沫的右腿膝关节部位短平快的来了一下。
周沫就感觉右膝关节被烧红的铁烙给烙了一下，疼的她只吸凉气，动作也变形，一个失去平衡，站立不稳，倒在了地上。
青柠看到周沫被一招**，也赶紧的攻上前去，冲着梁茜的鼻头就是一拳。
梁茜一偏头，躲了过去，伸出二指，闪电般往青柠的腋下一戳……
青柠就觉的腋下仿佛被剜去一块肉，疼的她是眼泪和鼻涕止不住的流，跪在了垫子上，一时之间也失去了反击之力。
一人一招，如此干脆利索的让看上去牛逼轰轰的青柠和周沫失去反击之力，余至明也是惊讶不已。
惊讶归惊讶，余至明的动作不慢，赶紧来到了青柠身边。
他刚要关切问一句，青柠起身扑到他的怀中，闷哼两声后，在他怀中蹭蹭了几下。
然后，青柠站直了身体，远离了余至明一步，小脸紧绷看向了梁茜。
余至明看到自己胸前的衣服，湿了一片，就有些无语。
这时，缓过劲的周沫，也站了起来。
所谓行家一出手，就知有没有，青柠和周沫对视一眼，没了和人家过几手的念头。
青柠能屈能伸道：“梁姐姐，你好厉害啊，我们打不过你，你这是什么功夫啊？”
周沫也好奇问道：“是不是气功？”
“感觉你也没用多大的力气，竟然能让我疼的失去自制力。”
梁茜介绍道：“不是气功，就是平时跟师父学的一些健身功夫。”
“还有就是我对人体穴道比较熟悉，直接攻击一些穴道，能起到事半功倍的效果。”
青柠眼睛一亮，说：“我们女孩子力气弱一些，就需要这种事半功倍的攻击效果。”
“梁姐姐，你可以教我们吗？”
梁茜沉吟片刻，说：“认穴道不是一件简单的事情，不过，我可以教你们一些容易记住，能让对手失去一定反击能力的穴道……”
下一刻，梁茜、青柠、周沫，还有冯思思几人就兴高采烈，叽叽喳喳的交流起了如何一击降敌。
余至明来到了叶华章近前，好奇的问：“叶老，你也会武术？”
“是练家子？”
叶华章笑了笑，说：“我师爷是走方郎中，走街串巷为人治病。”
“在那个年代，没有好的身板，没有一些防身本事，可是不行的。”
他又打量了余至明身体一番，说：“余医生，我看你身体有些单薄。”
“我有一套师门传承的健身功夫，常年练习不仅能够健体强身，壮元蕴神，对付三四个壮汉，也是可以的。”
余至明摇头道：“叶老，我这身体单薄，主要是身心消耗太大，不是健身能解决的。”
叶华章又缓缓的说：“我这套功夫，有一个附带功效，能有效提升男子的**。”
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“练过的都说，效果显着。”
余至明郑重其事拱手道：“身体是革命的本钱，我这身体确实单薄了。”
“请老师教我……”
近两个小时后，余至明在家里设午宴招待叶华章、梁茜。
周沫、冯思思作陪。
余至明先端了一杯茶，敬叶华章。
“请老师喝茶。”
这小小的一杯茶，在余至明手中宛若十斤百斤重，端在手中都有些颤抖。
原因无他，过去的两个小时，他可是被这叶老头给折腾惨了。
叶华章教给他的师门传承功夫，名曰长寿功，共有二十一式，据说传承自五禽戏。
学习这长寿功之前，余至明先学了一套相配套的呼吸功法，顺逆呼吸，腹式呼吸什么的挺繁琐，挺麻烦。
余至明用时近一个小时，才把这套呼吸功法勉强掌握，然后跟着叶老头学习招式。
只是，叶老头对招式的要求十分苛严，一丝一毫做不到位，都不行。
用叶老头的说法就是，练拳不练功，到老一场空。
问题是余至明这个年岁，再加上时间和精力也非常有限，不可能每天练习扎马步、劈腿等基本功。
这种情况下，就只能在招式上严格要求，把练拳和练功一并进行，长久练习之下让这长寿功能真正的发挥出功效。
这可就让余至明遭罪了。
跟着叶老头学习招式一个小时，总共就学习了两个招式，但是胯部、腿、胳膊，还有腰椎等部位，却都疼了起来……
叶华章从余至明手中接过茶盏，笑眯眯的喝了一口，说：“只要每日勤加练习，最多不超过两月，这二十一式长寿功，你就能全部掌握了。”
“勤修不辍半年，你和青柠两人就能切身体会到这长寿功的妙用了。”
余至明也表态道：“老师，我一定会坚持不断，不负您的教导。”
他嘴上虽这么说，心里却在嘀咕。
你最好是所言非虚，要是半年多后没有那方面的效果，别怪我不认你这个老师。
余至明又谦虚道：“老师，这午饭准备的仓促了一些，等到了晚饭，再正式的请老师您，还有梁师姐好好的吃一顿。”
这一餐虽说准备的有些急促，但是胜在余家储备的高档食材不少。
比如野生大黄鱼、大鲍鱼等海鲜，来自滇省的鸡枞菌、牛肝菌等菌类，再有来自知名产地的羊牛猪肉等等。
所有这一桌菜的豪奢和精良，也不是一般大餐厅能比的。
叶华章轻声笑道：“你这午宴准备的够尽心了，单是论食材档次，国宴也不过如此。”
停顿一下，他又说：“吃过午饭，我们就得回去了，下午有约好的患者。”
叶华章吃了几口菜，说起了一个患者。
“前段时间给一位坐在轮椅上的患者号脉，他的脉象亢进有力，不像身体有问题。”
余至明对脉象亢进有力还是有一些了解的，是指脉搏跳动跳动清晰、有力。
这算是一种健康的表现。
但对方是坐在轮椅上的，这样的脉象就有些奇怪了。
“老师，您怀疑他是装的？”
叶华章点头道：“我有这个怀疑。但是我支开他的家人，单独和他问话时，他信誓旦旦表示没装病，就是双腿无力，不良于行。”
余至明想到了一种可能，“或许是癔症造成的下肢功能障碍？”
叶华章轻叹道：“我就是按照癔症给他开梳理身心的方子，但是没起到效果。”
青柠道：“叶老，大概率就是装病，逃避一些不想面对的事情。”
叶华章看向余至明，问：“你能通过检查，判断出来他是癔症？还是假装的吗？”
余至明沉吟着说：“可以试一试……”
“砰……”
青柠和周沫这两人你打我一拳，我还你一脚，是真的打，还拳脚到肉的那一种。
看得余至明是心惊肉跳，不忍直视。
唯一让他有些安慰的是，这两人穿戴整齐了护具、护齿牙套，还有拳套，护住了头部肉、牙齿，还有柔软的胸肋部位。
她们只要不是发狠往死里打，大脑和脏腑受伤的可能就不会太大。
至多皮肉伤，或是腿脚骨折……
青柠一个失误被周沫抓住，一个抡摔就被狠狠地砸在了垫子上。
随着噗的一声闷响，余至明察觉到地板都跟着颤了颤，眼睛也不由自主的闭上了。
不过，这两人的对打画面，依然清晰无比的在余至明的脑海中显现出来。
青柠被摔在垫子上的那一瞬间，双拳直击，重重捶在了周沫小腿的迎面骨上。
周沫双小腿后飞，整个人就噗通一下，结结实实的趴在了垫子上。
好在青柠够敏捷，摔倒后又翻了一个身，不然就被周沫砸身上了。
下一刻，两人都趴在了垫子上，哼次哼次的喘着粗气，没再起身继续。
余至明见状，赶紧的劝说道：“好了好了，比试精彩，不分伯仲，就这样了吧？”
“你们这比试法，再下去肯定会受伤。”
他这话刚说完，青柠和周沫互不服气的从垫子上爬了起来。
青柠吐出护齿牙套，说：“这才第一回合，怎么也得打完三个回合才行。”
周沫也不甘示弱的点点头。
就在这时，一旁观摩的叶华章，缓缓的说：“看似精彩，拳拳到肉，不过是锻炼抗击打能力而已，没有什么技术含量。”
啥……
这话可惹到了青柠和周沫两人，不约而同，目光犀利的看向了叶老头。
颇有要不是看你年龄大，不抗揍，铁定和你切磋切磋的架势。
叶华章浅浅一笑，不紧不慢的说：“我这徒弟梁茜，也会几手粗浅的拳脚功夫。”
他转头看向站在身右的梁茜，叮嘱说：“梁茜，你去和她们过两手。”
“注意一点，出手别太重了。”
“是，师父。”
梁茜恭敬的应了一声，脱下外套，又脱下鞋子，踏上了垫子。
只见她双腿轻轻曲起，分开与与肩同宽，双手握半拳，上提到腰前。
“你们两个，一起上吧。”
竟然这么狂……
青柠重新戴上护齿牙套，与周沫对视了一眼，陡然作势前冲。
青柠只是佯动。
下一刻，周沫就冲了上去，一个转身侧腿鞭就扫向了梁茜左肩。
本来是该攻击头部的，只是对方没戴护具，又不知对方深浅，周沫就试探一下。
梁茜却是突然上前一步，右手出拳对着周沫的右腿膝关节部位短平快的来了一下。
周沫就感觉右膝关节被烧红的铁烙给烙了一下，疼的她只吸凉气，动作也变形，一个失去平衡，站立不稳，倒在了地上。
青柠看到周沫被一招**，也赶紧的攻上前去，冲着梁茜的鼻头就是一拳。
梁茜一偏头，躲了过去，伸出二指，闪电般往青柠的腋下一戳……
青柠就觉的腋下仿佛被剜去一块肉，疼的她是眼泪和鼻涕止不住的流，跪在了垫子上，一时之间也失去了反击之力。
一人一招，如此干脆利索的让看上去牛逼轰轰的青柠和周沫失去反击之力，余至明也是惊讶不已。
惊讶归惊讶，余至明的动作不慢，赶紧来到了青柠身边。
他刚要关切问一句，青柠起身扑到他的怀中，闷哼两声后，在他怀中蹭蹭了几下。
然后，青柠站直了身体，远离了余至明一步，小脸紧绷看向了梁茜。
余至明看到自己胸前的衣服，湿了一片，就有些无语。
这时，缓过劲的周沫，也站了起来。
所谓行家一出手，就知有没有，青柠和周沫对视一眼，没了和人家过几手的念头。
青柠能屈能伸道：“梁姐姐，你好厉害啊，我们打不过你，你这是什么功夫啊？”
周沫也好奇问道：“是不是气功？”
“感觉你也没用多大的力气，竟然能让我疼的失去自制力。”
梁茜介绍道：“不是气功，就是平时跟师父学的一些健身功夫。”
“还有就是我对人体穴道比较熟悉，直接攻击一些穴道，能起到事半功倍的效果。”
青柠眼睛一亮，说：“我们女孩子力气弱一些，就需要这种事半功倍的攻击效果。”
“梁姐姐，你可以教我们吗？”
梁茜沉吟片刻，说：“认穴道不是一件简单的事情，不过，我可以教你们一些容易记住，能让对手失去一定反击能力的穴道……”
下一刻，梁茜、青柠、周沫，还有冯思思几人就兴高采烈，叽叽喳喳的交流起了如何一击降敌。
余至明来到了叶华章近前，好奇的问：“叶老，你也会武术？”
“是练家子？”
叶华章笑了笑，说：“我师爷是走方郎中，走街串巷为人治病。”
“在那个年代，没有好的身板，没有一些防身本事，可是不行的。”
他又打量了余至明身体一番，说：“余医生，我看你身体有些单薄。”
“我有一套师门传承的健身功夫，常年练习不仅能够健体强身，壮元蕴神，对付三四个壮汉，也是可以的。”
余至明摇头道：“叶老，我这身体单薄，主要是身心消耗太大，不是健身能解决的。”
叶华章又缓缓的说：“我这套功夫，有一个附带功效，能有效提升男子的**。”
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“练过的都说，效果显着。”
余至明郑重其事拱手道：“身体是革命的本钱，我这身体确实单薄了。”
“请老师教我……”
近两个小时后，余至明在家里设午宴招待叶华章、梁茜。
周沫、冯思思作陪。
余至明先端了一杯茶，敬叶华章。
“请老师喝茶。”
这小小的一杯茶，在余至明手中宛若十斤百斤重，端在手中都有些颤抖。
原因无他，过去的两个小时，他可是被这叶老头给折腾惨了。
叶华章教给他的师门传承功夫，名曰长寿功，共有二十一式，据说传承自五禽戏。
学习这长寿功之前，余至明先学了一套相配套的呼吸功法，顺逆呼吸，腹式呼吸什么的挺繁琐，挺麻烦。
余至明用时近一个小时，才把这套呼吸功法勉强掌握，然后跟着叶老头学习招式。
只是，叶老头对招式的要求十分苛严，一丝一毫做不到位，都不行。
用叶老头的说法就是，练拳不练功，到老一场空。
问题是余至明这个年岁，再加上时间和精力也非常有限，不可能每天练习扎马步、劈腿等基本功。
这种情况下，就只能在招式上严格要求，把练拳和练功一并进行，长久练习之下让这长寿功能真正的发挥出功效。
这可就让余至明遭罪了。
跟着叶老头学习招式一个小时，总共就学习了两个招式，但是胯部、腿、胳膊，还有腰椎等部位，却都疼了起来……
叶华章从余至明手中接过茶盏，笑眯眯的喝了一口，说：“只要每日勤加练习，最多不超过两月，这二十一式长寿功，你就能全部掌握了。”
“勤修不辍半年，你和青柠两人就能切身体会到这长寿功的妙用了。”
余至明也表态道：“老师，我一定会坚持不断，不负您的教导。”
他嘴上虽这么说，心里却在嘀咕。
你最好是所言非虚，要是半年多后没有那方面的效果，别怪我不认你这个老师。
余至明又谦虚道：“老师，这午饭准备的仓促了一些，等到了晚饭，再正式的请老师您，还有梁师姐好好的吃一顿。”
这一餐虽说准备的有些急促，但是胜在余家储备的高档食材不少。
比如野生大黄鱼、大鲍鱼等海鲜，来自滇省的鸡枞菌、牛肝菌等菌类，再有来自知名产地的羊牛猪肉等等。
所有这一桌菜的豪奢和精良，也不是一般大餐厅能比的。
叶华章轻声笑道：“你这午宴准备的够尽心了，单是论食材档次，国宴也不过如此。”
停顿一下，他又说：“吃过午饭，我们就得回去了，下午有约好的患者。”
叶华章吃了几口菜，说起了一个患者。
“前段时间给一位坐在轮椅上的患者号脉，他的脉象亢进有力，不像身体有问题。”
余至明对脉象亢进有力还是有一些了解的，是指脉搏跳动跳动清晰、有力。
这算是一种健康的表现。
但对方是坐在轮椅上的，这样的脉象就有些奇怪了。
“老师，您怀疑他是装的？”
叶华章点头道：“我有这个怀疑。但是我支开他的家人，单独和他问话时，他信誓旦旦表示没装病，就是双腿无力，不良于行。”
余至明想到了一种可能，“或许是癔症造成的下肢功能障碍？”
叶华章轻叹道：“我就是按照癔症给他开梳理身心的方子，但是没起到效果。”
青柠道：“叶老，大概率就是装病，逃避一些不想面对的事情。”
叶华章看向余至明，问：“你能通过检查，判断出来他是癔症？还是假装的吗？”
余至明沉吟着说：“可以试一试……”