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树下，丹袍还敞开的温月颀默默地看了一眼宋霆。
“你还真贪心啊。”
宋霆顿时有种被抓奸的感觉，急忙解释道：“我这也不是不想让师妹寒心吗？”
“再说，没有耽误多长时间的。”
温月颀也没多说什么。
两人没有一直缠绵不放就好。
稍微的放纵，或许能给姜清更好的精神状态。
“还要继续吗？”温月颀看着还未消肿的小宋霆道。
宋霆木讷地点了点头。
跟金丹长老双修的事情，可遇不可求。
必须继续。
“长老，这次我会温柔一点。”
温月颀嗯了一声，回到了原来的姿势。
“双修不能面对面吗？”她感受到宋霆将自己抱起，好奇道。
宋霆贴着温月颀光滑细腻的背部，道：“可以的。”
“但我喜欢这个姿势。”
这话完全是违心了。
他其实更喜欢面对面交流。
【叮，双修结束......】
【叮，双修结束......】
【阴阳值余额：】
四次过后，温月颀的小腹酸胀了起来，有些受不了了。
她额头冒汗，颇带哀求道：“宋霆，可以了吧？”
宋霆也懂得细水长流的道理。
不可索取无度。
“长老，可以了，你等着我的好消息！”
想着又回到五位数的阴阳值，他现在信心爆棚！
两人告别之后，已是快破晓的时分。
宋霆回到洞府之后，施了一个净衣咒，坐在蒲团上吸收元阴！
半响过后，修为来到了筑基初期圆满。
“再吐纳几日，怕是就能突破到中期了。”
打坐之后，宋霆在床榻上休息了片刻。
第二天太阳初升，他去到了藏经阁内。
宋霆如今想要找一本能够炼体的功法。
虽说宋霆是凡体不错，但有了气血道种。
他认为自己是可以炼体的。
可惜，偌大的藏经阁中，一本炼体的功法都没有。
这倒也不能怪合欢宗。
自开宗以来，合欢宗就没有人炼体。
宗门也不鼓励炼体。
要是有个炼体的修士出现，宗内必然会出现狼多肉少的情况。
大家都会争着跟体修一起双修。
到时候，就会出现涝的涝死，旱的旱死的现象。
“没有炼体功法，难道我自己不能变一个出来？”
宋霆心中豁然开朗，然后再度折返藏经阁内部。
一栋两人高的书架上，这里有一本相当于修仙界的百科全书。
翻开这本几尺厚的书籍，开始查阅里面有关炼体的内容。
少顷。
一部叫精元淬骨法的功法，出现在他的眼帘。
书中写道，这种功法大成之时，一身骨头如玉石般晶莹。
可以做到百毒不侵，气力如山。
乃是一门上等的炼体功法。
宋霆微微一笑，就这个功法了。
回到洞府后，他随便拿出一本书籍。
“系统，把书名改成精元淬骨法！”
【本次修改需要5000点阴阳值，是否修改？】
“是！”
【修改成功，修改结果如下：】
【精元淬骨法，五品上等功法，以天地精元洗淬......】
【阴阳值余额：5150】
翻开精元淬骨法，阅读了片刻后。
宋霆倒吸一口凉气。
“体修，真不是人能炼的。”
“这倒要多豪，才能当一个体修啊。”
法门中写道：精元淬骨，最低等是以自身精元来淬骨。
往上就是妖兽精元。
再往上，就是圣药以上的药物精元。
普通的灵药根本就用不了。
“先试试自身精元吧。”
宋霆扎起马步，按照法门所述，摆动身形，开始引导炼体。
半天过后，他只觉一身酸痛，体内有微不可查的罡气。
练气是引气入体为开始。
而炼体则是自生罡气。
一个向外，一个求内。
半天之后，饥饿感遍布全身。
这是一身精元耗尽的征兆。
“还未炼体成功。”
体修的境界很简单，跟练气一样。
无法就是在后面加一个体修二字，例如练气体修，筑基体修。
不同于练气的境界开辟丹田气海。
体修入门需在体内形成一股罡气游走在身中。
“好饿，寻点吃食吧。”
宋霆出了洞府，去食堂吃了一顿。
“炼体连饭量的见长了。”他心中苦笑。
体修的路子，是万万不能辟谷的。
为了不向天地借气，体修们同凡人一样，需要吃喝。
吃的越好，就炼的越好。
吃饱后，宋霆继续回到洞府修炼。
而后的几天，他就在食堂和洞府之间来回。
也没人打扰他。
终于，七日之后，一股刚劲之气游走在宋霆的筋骨上！
炼体罡气！成了！
宋霆露出笑容，脸蛋上没有之前的那份书生气了。
取而代之是一股英气。
他身形精瘦了起来，身上几乎没有赘肉。
“试试威力如何！”
宋霆走出洞府，来到一块空地处，拔出玄银剑，罡气游走在右手！
噌地一声！
玄银剑朝一块石头刺去！
石头瞬间爆开，石块散落一地！
“要是再配合剑诀，威力不知有多大？”
“不过，只用自身精元淬炼还是太慢了。”
如今，宋霆的骨头只比之前洁白一点，没有什么奇异。
这说明在精元淬骨法上，他可能都还没入门。
“得去找妖兽精元！”
圣药精元，宋霆如今也不敢多想。
剩余的阴阳值，他还有其他的打算。
确定了想法之后，宋霆先去食堂饱食了一顿，而后去到陆玉枝处。
宫殿内，陆玉枝刚好给苏初锦传完道。
“师兄。”
见宋霆到来，苏初锦起身行礼。
宋霆嗯了一声，审视了苏初锦几眼。
“这还没修行几天，就到了练气四五层？”宋霆心中略微惊讶，“天灵根竟恐怖如斯。”
苏初锦告退之后，陆玉枝没好气道：“你来这里干嘛？”
宋霆感到陆玉枝的不悦，颇为奇怪。
难道自己打扰了两人单独相处的空间。
不会吧，宗主应该不是磨镜之好啊。
可能，她就是单纯的心情不好。
“禀师尊，弟子想要下山历练一番。”宋霆拱手，态度诚恳。
陆玉枝秀眉微蹙：“这没几个月神魔擂台就要开了。”
“你不会怯战了吧？”
宋霆哑然失笑：“师尊请放心。”
“弟子此次下山历练，就是为了神魔擂台做准备。”
陆玉枝哦了一声。
“既如此，早去早回。”
“谢师尊！”
树下，丹袍还敞开的温月颀默默地看了一眼宋霆。
“你还真贪心啊。”
宋霆顿时有种被抓奸的感觉，急忙解释道：“我这也不是不想让师妹寒心吗？”
“再说，没有耽误多长时间的。”
温月颀也没多说什么。
两人没有一直缠绵不放就好。
稍微的放纵，或许能给姜清更好的精神状态。
“还要继续吗？”温月颀看着还未消肿的小宋霆道。
宋霆木讷地点了点头。
跟金丹长老双修的事情，可遇不可求。
必须继续。
“长老，这次我会温柔一点。”
温月颀嗯了一声，回到了原来的姿势。
“双修不能面对面吗？”她感受到宋霆将自己抱起，好奇道。
宋霆贴着温月颀光滑细腻的背部，道：“可以的。”
“但我喜欢这个姿势。”
这话完全是违心了。
他其实更喜欢面对面交流。
【叮，双修结束......】
【叮，双修结束......】
【阴阳值余额：】
四次过后，温月颀的小腹酸胀了起来，有些受不了了。
她额头冒汗，颇带哀求道：“宋霆，可以了吧？”
宋霆也懂得细水长流的道理。
不可索取无度。
“长老，可以了，你等着我的好消息！”
想着又回到五位数的阴阳值，他现在信心爆棚！
两人告别之后，已是快破晓的时分。
宋霆回到洞府之后，施了一个净衣咒，坐在蒲团上吸收元阴！
半响过后，修为来到了筑基初期圆满。
“再吐纳几日，怕是就能突破到中期了。”
打坐之后，宋霆在床榻上休息了片刻。
第二天太阳初升，他去到了藏经阁内。
宋霆如今想要找一本能够炼体的功法。
虽说宋霆是凡体不错，但有了气血道种。
他认为自己是可以炼体的。
可惜，偌大的藏经阁中，一本炼体的功法都没有。
这倒也不能怪合欢宗。
自开宗以来，合欢宗就没有人炼体。
宗门也不鼓励炼体。
要是有个炼体的修士出现，宗内必然会出现狼多肉少的情况。
大家都会争着跟体修一起双修。
到时候，就会出现涝的涝死，旱的旱死的现象。
“没有炼体功法，难道我自己不能变一个出来？”
宋霆心中豁然开朗，然后再度折返藏经阁内部。
一栋两人高的书架上，这里有一本相当于修仙界的百科全书。
翻开这本几尺厚的书籍，开始查阅里面有关炼体的内容。
少顷。
一部叫精元淬骨法的功法，出现在他的眼帘。
书中写道，这种功法大成之时，一身骨头如玉石般晶莹。
可以做到百毒不侵，气力如山。
乃是一门上等的炼体功法。
宋霆微微一笑，就这个功法了。
回到洞府后，他随便拿出一本书籍。
“系统，把书名改成精元淬骨法！”
【本次修改需要5000点阴阳值，是否修改？】
“是！”
【修改成功，修改结果如下：】
【精元淬骨法，五品上等功法，以天地精元洗淬......】
【阴阳值余额：5150】
翻开精元淬骨法，阅读了片刻后。
宋霆倒吸一口凉气。
“体修，真不是人能炼的。”
“这倒要多豪，才能当一个体修啊。”
法门中写道：精元淬骨，最低等是以自身精元来淬骨。
往上就是妖兽精元。
再往上，就是圣药以上的药物精元。
普通的灵药根本就用不了。
“先试试自身精元吧。”
宋霆扎起马步，按照法门所述，摆动身形，开始引导炼体。
半天过后，他只觉一身酸痛，体内有微不可查的罡气。
练气是引气入体为开始。
而炼体则是自生罡气。
一个向外，一个求内。
半天之后，饥饿感遍布全身。
这是一身精元耗尽的征兆。
“还未炼体成功。”
体修的境界很简单，跟练气一样。
无法就是在后面加一个体修二字，例如练气体修，筑基体修。
不同于练气的境界开辟丹田气海。
体修入门需在体内形成一股罡气游走在身中。
“好饿，寻点吃食吧。”
宋霆出了洞府，去食堂吃了一顿。
“炼体连饭量的见长了。”他心中苦笑。
体修的路子，是万万不能辟谷的。
为了不向天地借气，体修们同凡人一样，需要吃喝。
吃的越好，就炼的越好。
吃饱后，宋霆继续回到洞府修炼。
而后的几天，他就在食堂和洞府之间来回。
也没人打扰他。
终于，七日之后，一股刚劲之气游走在宋霆的筋骨上！
炼体罡气！成了！
宋霆露出笑容，脸蛋上没有之前的那份书生气了。
取而代之是一股英气。
他身形精瘦了起来，身上几乎没有赘肉。
“试试威力如何！”
宋霆走出洞府，来到一块空地处，拔出玄银剑，罡气游走在右手！
噌地一声！
玄银剑朝一块石头刺去！
石头瞬间爆开，石块散落一地！
“要是再配合剑诀，威力不知有多大？”
“不过，只用自身精元淬炼还是太慢了。”
如今，宋霆的骨头只比之前洁白一点，没有什么奇异。
这说明在精元淬骨法上，他可能都还没入门。
“得去找妖兽精元！”
圣药精元，宋霆如今也不敢多想。
剩余的阴阳值，他还有其他的打算。
确定了想法之后，宋霆先去食堂饱食了一顿，而后去到陆玉枝处。
宫殿内，陆玉枝刚好给苏初锦传完道。
“师兄。”
见宋霆到来，苏初锦起身行礼。
宋霆嗯了一声，审视了苏初锦几眼。
“这还没修行几天，就到了练气四五层？”宋霆心中略微惊讶，“天灵根竟恐怖如斯。”
苏初锦告退之后，陆玉枝没好气道：“你来这里干嘛？”
宋霆感到陆玉枝的不悦，颇为奇怪。
难道自己打扰了两人单独相处的空间。
不会吧，宗主应该不是磨镜之好啊。
可能，她就是单纯的心情不好。
“禀师尊，弟子想要下山历练一番。”宋霆拱手，态度诚恳。
陆玉枝秀眉微蹙：“这没几个月神魔擂台就要开了。”
“你不会怯战了吧？”
宋霆哑然失笑：“师尊请放心。”
“弟子此次下山历练，就是为了神魔擂台做准备。”
陆玉枝哦了一声。
“既如此，早去早回。”
“谢师尊！”