伦敦碗。
苏神这一枪展现出来的能力，已经超出了所有人预料。
谁能想得到在伦敦的夜空下，六十米都过去了，还是一个红色的身影领先？
并且是大幅度领先？
真棒啊。
余位力他们显然还没有预料到后面苏神要做的事情。
还以为苏神这里就是要给亚洲人打个样，展现出自己的全部能力，然后就算是输了……
也值了。
竭尽全力败北。
输给历史第一的断档存在。
也不冤枉。
没有一个人会怪罪他。
他已经超越了所有亚洲人的极限。
没有任何人在能够指责他。
大家都这么认为，认为苏神已经做到了最好的自己。
值得他们全部的掌声和赞叹。
唯有兰迪和赵昊焕很清楚。
这家伙会满足于60米拉爆博尔特？
虽然60米拉爆博尔特的确也是很酷就是。
可和他要做的事情相比。
那还是……
不值一提。
不过……
都这个时候了。
兰迪也认为苏神已经是拿出了全力。
前面建立了最大限度的优势，这都是最好的结果，可问题是……
苏神的态度。
就不像是要在这里停下来。
可速度实在是太快了。
超级步频继续升级后再加上步幅还在跟着提升压力太大，苏神感觉自己的核心都要绷不住。
髋关节从极速区开始后，着地后就一直处于积极伸展状态，而不是主动弯曲，只是参与弯曲缓冲。看苏神后蹬的时候，“髋”完全前伸，把身体的重心从支点上移开，以便更好的提高后蹬的距离。增加后蹬距离，增加腾空距离，前蹬距离，再增加步长。
是的，他还在增加自己的步长。
这都是为了后面做打算了。
因为步频，无法一直延续下去，疲劳度高了后，自然就掉了。
可步长，却可以尽量拉住。
这也是以前为什么小本子这么喜欢步长的原因。
不仅仅是步长更不挑食，是个人就能练，不调天赋，还有就是最后的疲劳阶段，步频是谁都无法保持的。可步长的基数，却绝大部分通过训练的人，都可以保持不错。
同时让自己前摆的时候，将对侧的臀部也往前推，从而来增加了摆动的长度。
维持步幅的基础。
这种情况下，还可以做到这些，以前的自己肯定不行。
现在经过了苦练，身体已经足够负荷。
“他这是在干什么？为什么还在猛冲？这样会不平衡的！！！”余位力首先察觉到了不对，苏神都已经过了六十米，却还在继续强行拔高步幅，这么做对于人体的考验太大。
甚至如果他不放掉自己的步频，还想要双向维持。
那很可能……
会功亏一篑！
明明可以稳拿银牌，结果一个失误，什么都没有了。
本以为苏神是为了放掉一个，专门拉步幅去了，可看着看着……
袁郭强他们也发现了不对。
第五道的这个红色身影。
这个架势根本就是，两头都要。
都不肯放掉。
“没必要啊，没必要啊，稳住就行，别冒险啊！”
即便是丰树勇也都有些紧张，到底是奥运会，苏神也到底才二十岁出头，这种时候谁能保证他会不会脑子突然一发热呢。
六十米一过去，想要继续维持，的确不容易，但……
也不是不行。
苏神说的步频会下降，那是客观因素，但不代表他就会任其发展。
怎么让必然大幅度下滑的步频，尽量维持下滑速度，这才是要做的事情。
有句话余位力和袁郭强，说的都对。
苏神这一枪。
就是两手都要。
步频和步幅，一个都不肯放过。
他是想要用……屈蹬式的调和能力，来维持步频和步幅吗？
这本来就是屈蹬式后蹬的技术优点。
可知道是优点，怎么做到，怎么融入自己的比赛，才是问题。
苏神眼下速度冲的这么快，能够兜得住吗？
答案是……
能。
六十米过后，的确想要继续维持速度，难度极大，这一点苏神自己也不否认。
即便是他现在的身体，想要单纯依靠肉体来顶住，根本不可能。
他也是第一次跑成这样，神经和肌肉别说顶住，根本就不熟路。
能够这样，已经是把身体推到了极限上，起码肌肉力量和神经，已经是到头了。
极其爆炸的极速，让他多维持一秒钟，都很困难。
要不然余位力他们怎么那么担心？
又不是**。
都是专业人士。
很清楚苏神这么做的后果。
可苏神这个时候，就把他准备的杀手锏拿了出来。
这一枪有多困难。
他比任何都清楚。
自然也比任何人都做足了赛前的准备。
本体感受器。
他开始大范围给自己点亮。
尤其是臀髋部附近，最为明显。
肌肉、肌腱、肌腹、肌肉外膜、肌束膜、肌束、肌肉内膜、单根肌肉纤维、肌纤维膜、肌浆、肌原纤维、肌动蛋白丝……一层层开始躁动。
点亮各个肌肉上的本体感受器。
苏神的身体里面，就像是突然亮起来了小灯泡，一个一个一个，不断地亮起来。
他给自己的身体打好基础，就是为了现在这个。
他知道自己要做的是什么，你以为是打开9.70s？跑个9.60 ？
拜托，那不是跑过了吗？
所以苏神这次要做的……
是从未挑战过的领域，也是在伦敦决赛这一枪，集合了天时地利人和，才有机会去挑战。
利用这种来自于肌肉、肌腱、关节囊等等中分布的本体感受器。
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！
苏神开始对于身体的深层操作。
本体感受器，就是这么做的钥匙。
开开开开。
苏神这次点燃的明显比之前要多得多，这说明他的身体强度更高了，也对于各个部位的本体感受器，掌控更加自如。
鬼知道为了做到这一步，他经历了什么？
随着一个个的点亮。
苏神的身体里面，就像是变成了萤火虫，又像是化为了满天星，他的身体……就是饱含这些本体感受器的小宇宙。
借助“主体感受器”的开启，苏神能更清楚地感受到肌肉的紧张与压迫，进而感应到自己的关节拉伸幅度，并将这种感应到的信息转化为神经冲动，传递给皮层的躯干运动中枢。
这样，就可以实现对骨骼肌运动的调节。
让使用者能够更好的感受到自己的位置，自己的姿势，自己的动作。
“本体感觉器”的打开，并没有增加你的体能或者体质，但是多了一个“体内悬挂装置”之后，“身体这辆汽车”的各个受力机制也就迎刃而解了，它的功能就是将车轮与车架之间的作用力、扭矩传递给车架，并且在任何路面上都起到一定的缓冲效果，让“身体这辆车”能够更加平稳跑下去。
利用本体感觉，苏神连接上了开始逐步解开肌肉的封印。
首先是肌梭这个本体感觉器。
梭内纤维、梭外纤维、感觉神经纤维都开始深度激活。
肌梭开始被通电，激活。
其后是腱梭。
两个本体感觉器，一个管肌肉伸缩长度，一个管肌肉收缩张力。
现在都被解开限制。
人原本被保护起来那一部分能量，备用电源，开始被调动。
还不仅是这样，为了要做到后面的这个事情。
苏神闲下来不得。
这还是只是他激活的第一步，这一次他要做的事情，光是解开第一层的本体感受器，怕是还不够。
即便是他现在，已经是身体里面，能量波涛汹涌。
眼睛都要冒出火来。
本体感受一共分为三个级别：
一级管理的神经感觉传输速度为20-30毫秒，也就是现在苏神解开的，分布在肌肉、关节骨、筋膜里面。
其周围突分布于肌、腱、关节等处本体觉感受器和皮肤的精细触觉感受器。
而第二级本体感觉将会更加深入，不仅仅只限于肌肉筋膜关节上。
已经开始延伸到了胞体在薄、楔束核内，由此二核发出的纤维向前绕过中央灰质的腹侧，在中线上与对侧的交叉，称内侧丘系交叉，交叉后的纤维呈前后排列行于延髓中线两侧、锥体束的背方，再转折向上，称内侧丘系。内侧丘系在脑桥居被盖的前缘，在中脑被盖则居红核的外侧，最后止于背侧丘脑的腹后外侧核。
到了这个地步，本体感觉运动的信号传输速度，将会变成50毫秒。
如果到了第三层，那就会变成100毫秒。
不过这个阶段，苏神目前根本还无法运用，一点感觉都找不到，恐怕还是科学发展的水平跟不上，生产力匹配不上生产关系。
如果说上面的第一级管理，是相对低级的管理，也叫做条件反射运动模式运动管理。
那么第二个基本的本体感受，就到了中级阶段，来自于小脑 前庭。
这个时候就不再仅仅只是肌肉和负重了。
已经到了一个更高的程度上。
能够刺激到小脑的话，你会获得比平常搞得多的平衡度。
小脑是干什么？
相信很多人第一时间就可以得出基本答案——维持身体平衡。
这是小学生都知道的事情，其后就是第二点，还有个整合神经冲动的作用。
不谈后面，就说第一个，你就可以感觉到你的身体，出乎预料的稳当。
即便是你走在修长的水管上，也不会波动，稳如泰山。
如果是80年厂里长大的，肯定都会有踩水管这种小游戏，大家一起约着在常常的铁管上走，看谁不掉下去。有时候，玩多了，某一天你或许会感觉自己……
有如神助。
稳得好像在上面可以跑起来。
这种感觉，就是你偶然激发了自己的小脑，打开了你的本体感受第二层管理模式。
但没有经过训练，很快你就会掉出这个状态，然后怎么都找不到那个感觉。
这种情况，走钢丝训练等等，也会更多激发。
所以，刚刚还有些因为控制不住步频和步幅的苏神，瞬间就……
稳定下来。
本体感受从第一层的进入了第二层。
突然，小脑给苏神的反馈，就带了远超平常的平衡感。
更稳定了，自然跑起来就舒服了，就更加可以把速度保持下去。
而前庭，本身也是人体平衡系统的一部分。
所以把本体感受这一层打开了，你就会感觉到，你对于身体的把握和控制能力。
凭空就能更上一层楼。
为了进入这个层次，苏神简直是付出了巨大代价，配合光环耳机还有各种平衡性开发，才终于是在最近才找到了这个感觉。
虽然并不稳定，但好在他是大赛类型运动员，有比赛的时候，反倒是容易让他激发自己。
创造不可能。
就像是08年的超级爆种。
他此刻的决心和气魄，绝对不会输给任何一个人。
即便是博尔特。
……
看着苏神突然当支撑腿落地的时候，支撑腿的大腿一直延伸到髋部。
摆动腿充分弯曲，并带动患侧髋关节沿纵轴旋转。
使人体重心迅速超越支撑腿支点，更快地通过垂直支撑阶段，缩短了支撑腿进行等长性收缩的时间。
等等等等。
技术动作，好像还是这个技术动作。
就是……
看起来的感官，变得不同。
更加的流畅写意。
更加的如鱼得水。
就感觉他突然像是换了个人，技术动作更上一层楼，甚至是更上几层楼。
就连旁边的博尔特看着，他不那么去专研技术的人，都察觉到了……
左手边这个东方伙计。
他的技术动作，就像是用机器在电脑上做出来的模型。
已经有些，不像是真的了。
太流畅了。
控制的太好了。
这反过来让他的屈蹬式后蹬技术，变得更加的完美，刚刚都有些要绷不住的感觉……
顿时消失。
就像是从没有出现过。
为什么会这样，当然是屈蹬式技术因为要注重起跑后加速身体重心的保持，进而对衔接阶段重心的平稳性要求很高，那现在还有什么比解开了本体感受第二阶段，激活了小脑和前庭，更加能够维持平衡，维持稳定的呢。
现在反倒是苏神的肌肉，能不能承担得住才是问题。
本体感受解开第二阶段后，平衡已经完全不是事。
他整个人以极快的速度，朝着前面冲了过去。
这个时候……
甚至他感觉到了一堵高墙。
高高拦在了自己的前面。
而这一道。
比自己碰到过的任何一道高墙。
都要高。
都要大。
都要厚。
PS：第五更~~~~~~~！！！！！！！！！！
苏神这一枪展现出来的能力，已经超出了所有人预料。
谁能想得到在伦敦的夜空下，六十米都过去了，还是一个红色的身影领先？
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余位力他们显然还没有预料到后面苏神要做的事情。
还以为苏神这里就是要给亚洲人打个样，展现出自己的全部能力，然后就算是输了……
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没有一个人会怪罪他。
他已经超越了所有亚洲人的极限。
没有任何人在能够指责他。
大家都这么认为，认为苏神已经做到了最好的自己。
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唯有兰迪和赵昊焕很清楚。
这家伙会满足于60米拉爆博尔特？
虽然60米拉爆博尔特的确也是很酷就是。
可和他要做的事情相比。
那还是……
不值一提。
不过……
都这个时候了。
兰迪也认为苏神已经是拿出了全力。
前面建立了最大限度的优势，这都是最好的结果，可问题是……
苏神的态度。
就不像是要在这里停下来。
可速度实在是太快了。
超级步频继续升级后再加上步幅还在跟着提升压力太大，苏神感觉自己的核心都要绷不住。
髋关节从极速区开始后，着地后就一直处于积极伸展状态，而不是主动弯曲，只是参与弯曲缓冲。看苏神后蹬的时候，“髋”完全前伸，把身体的重心从支点上移开，以便更好的提高后蹬的距离。增加后蹬距离，增加腾空距离，前蹬距离，再增加步长。
是的，他还在增加自己的步长。
这都是为了后面做打算了。
因为步频，无法一直延续下去，疲劳度高了后，自然就掉了。
可步长，却可以尽量拉住。
这也是以前为什么小本子这么喜欢步长的原因。
不仅仅是步长更不挑食，是个人就能练，不调天赋，还有就是最后的疲劳阶段，步频是谁都无法保持的。可步长的基数，却绝大部分通过训练的人，都可以保持不错。
同时让自己前摆的时候，将对侧的臀部也往前推，从而来增加了摆动的长度。
维持步幅的基础。
这种情况下，还可以做到这些，以前的自己肯定不行。
现在经过了苦练，身体已经足够负荷。
“他这是在干什么？为什么还在猛冲？这样会不平衡的！！！”余位力首先察觉到了不对，苏神都已经过了六十米，却还在继续强行拔高步幅，这么做对于人体的考验太大。
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袁郭强他们也发现了不对。
第五道的这个红色身影。
这个架势根本就是，两头都要。
都不肯放掉。
“没必要啊，没必要啊，稳住就行，别冒险啊！”
即便是丰树勇也都有些紧张，到底是奥运会，苏神也到底才二十岁出头，这种时候谁能保证他会不会脑子突然一发热呢。
六十米一过去，想要继续维持，的确不容易，但……
也不是不行。
苏神说的步频会下降，那是客观因素，但不代表他就会任其发展。
怎么让必然大幅度下滑的步频，尽量维持下滑速度，这才是要做的事情。
有句话余位力和袁郭强，说的都对。
苏神这一枪。
就是两手都要。
步频和步幅，一个都不肯放过。
他是想要用……屈蹬式的调和能力，来维持步频和步幅吗？
这本来就是屈蹬式后蹬的技术优点。
可知道是优点，怎么做到，怎么融入自己的比赛，才是问题。
苏神眼下速度冲的这么快，能够兜得住吗？
答案是……
能。
六十米过后，的确想要继续维持速度，难度极大，这一点苏神自己也不否认。
即便是他现在的身体，想要单纯依靠肉体来顶住，根本不可能。
他也是第一次跑成这样，神经和肌肉别说顶住，根本就不熟路。
能够这样，已经是把身体推到了极限上，起码肌肉力量和神经，已经是到头了。
极其爆炸的极速，让他多维持一秒钟，都很困难。
要不然余位力他们怎么那么担心？
又不是**。
都是专业人士。
很清楚苏神这么做的后果。
可苏神这个时候，就把他准备的杀手锏拿了出来。
这一枪有多困难。
他比任何都清楚。
自然也比任何人都做足了赛前的准备。
本体感受器。
他开始大范围给自己点亮。
尤其是臀髋部附近，最为明显。
肌肉、肌腱、肌腹、肌肉外膜、肌束膜、肌束、肌肉内膜、单根肌肉纤维、肌纤维膜、肌浆、肌原纤维、肌动蛋白丝……一层层开始躁动。
点亮各个肌肉上的本体感受器。
苏神的身体里面，就像是突然亮起来了小灯泡，一个一个一个，不断地亮起来。
他给自己的身体打好基础，就是为了现在这个。
他知道自己要做的是什么，你以为是打开9.70s？跑个9.60 ？
拜托，那不是跑过了吗？
所以苏神这次要做的……
是从未挑战过的领域，也是在伦敦决赛这一枪，集合了天时地利人和，才有机会去挑战。
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本体感受器，就是这么做的钥匙。
开开开开。
苏神这次点燃的明显比之前要多得多，这说明他的身体强度更高了，也对于各个部位的本体感受器，掌控更加自如。
鬼知道为了做到这一步，他经历了什么？
随着一个个的点亮。
苏神的身体里面，就像是变成了萤火虫，又像是化为了满天星，他的身体……就是饱含这些本体感受器的小宇宙。
借助“主体感受器”的开启，苏神能更清楚地感受到肌肉的紧张与压迫，进而感应到自己的关节拉伸幅度，并将这种感应到的信息转化为神经冲动，传递给皮层的躯干运动中枢。
这样，就可以实现对骨骼肌运动的调节。
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“本体感觉器”的打开，并没有增加你的体能或者体质，但是多了一个“体内悬挂装置”之后，“身体这辆汽车”的各个受力机制也就迎刃而解了，它的功能就是将车轮与车架之间的作用力、扭矩传递给车架，并且在任何路面上都起到一定的缓冲效果，让“身体这辆车”能够更加平稳跑下去。
利用本体感觉，苏神连接上了开始逐步解开肌肉的封印。
首先是肌梭这个本体感觉器。
梭内纤维、梭外纤维、感觉神经纤维都开始深度激活。
肌梭开始被通电，激活。
其后是腱梭。
两个本体感觉器，一个管肌肉伸缩长度，一个管肌肉收缩张力。
现在都被解开限制。
人原本被保护起来那一部分能量，备用电源，开始被调动。
还不仅是这样，为了要做到后面的这个事情。
苏神闲下来不得。
这还是只是他激活的第一步，这一次他要做的事情，光是解开第一层的本体感受器，怕是还不够。
即便是他现在，已经是身体里面，能量波涛汹涌。
眼睛都要冒出火来。
本体感受一共分为三个级别：
一级管理的神经感觉传输速度为20-30毫秒，也就是现在苏神解开的，分布在肌肉、关节骨、筋膜里面。
其周围突分布于肌、腱、关节等处本体觉感受器和皮肤的精细触觉感受器。
而第二级本体感觉将会更加深入，不仅仅只限于肌肉筋膜关节上。
已经开始延伸到了胞体在薄、楔束核内，由此二核发出的纤维向前绕过中央灰质的腹侧，在中线上与对侧的交叉，称内侧丘系交叉，交叉后的纤维呈前后排列行于延髓中线两侧、锥体束的背方，再转折向上，称内侧丘系。内侧丘系在脑桥居被盖的前缘，在中脑被盖则居红核的外侧，最后止于背侧丘脑的腹后外侧核。
到了这个地步，本体感觉运动的信号传输速度，将会变成50毫秒。
如果到了第三层，那就会变成100毫秒。
不过这个阶段，苏神目前根本还无法运用，一点感觉都找不到，恐怕还是科学发展的水平跟不上，生产力匹配不上生产关系。
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这个时候就不再仅仅只是肌肉和负重了。
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所以，刚刚还有些因为控制不住步频和步幅的苏神，瞬间就……
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技术动作，好像还是这个技术动作。
就是……
看起来的感官，变得不同。
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就感觉他突然像是换了个人，技术动作更上一层楼，甚至是更上几层楼。
就连旁边的博尔特看着，他不那么去专研技术的人，都察觉到了……
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太流畅了。
控制的太好了。
这反过来让他的屈蹬式后蹬技术，变得更加的完美，刚刚都有些要绷不住的感觉……
顿时消失。
就像是从没有出现过。
为什么会这样，当然是屈蹬式技术因为要注重起跑后加速身体重心的保持，进而对衔接阶段重心的平稳性要求很高，那现在还有什么比解开了本体感受第二阶段，激活了小脑和前庭，更加能够维持平衡，维持稳定的呢。
现在反倒是苏神的肌肉，能不能承担得住才是问题。
本体感受解开第二阶段后，平衡已经完全不是事。
他整个人以极快的速度，朝着前面冲了过去。
这个时候……
甚至他感觉到了一堵高墙。
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