这道高墙。
就是号称人类速度的终极壁垒,历史上只有一个人见过他。
那就是尤塞恩.博尔特。
这一道高墙,是9.60s级别的速度壁垒。
人类目前为止,只有一个人迈过去,也只有一个人见过的叹息之壁。
苏神知道自己做到这里,已经完成了自己需要做的。
而这。
就是最后一关。
过不去这里。
就还是无法击退尤塞恩.博尔特。
因为他不确定,现在的博尔特到底会跑多快,是会到9.63s?还是9.60s?
亦或是9.60s以内?
现在都有可能了。
因为自己,这个时空的里面的所有人,都出现了变化。
所以最保险的,就是打破它,超越它,冲开它。
这样,才有金牌的希望。
这等于说就是……
阻隔自己看到金色光芒的最后一道屏障。
好在。
这都是苏神在睡觉前,甚至在睡梦里,就想过无数遍的。
只是第一次来到这堵墙下。
他还是感觉到了,强大的压力和窒息感。
难怪博尔特如此自信,除了自己不可能有人能打开9.60s,就这一道高墙,简直是让人绝望。
就算是苏神现在带着可能是历史前三的极速,就算是苏神现在打开了一身的本体感受器,就算是苏神把本体感受都打开到了第二层。
身体里面的能量,就像是岩浆在滚动,让他不吐不快。
可饶是这样,也还是……
让人窒息。
真不知道,那家伙是怎么过去的。
苏神知道,自己没有多少次机会,奥运会决赛大风枪,足够把他逼到了这份上。
其余的时候,还真没有这么容易达到。
不知道为什么。
他有个很强烈的想法。
这个机会不珍惜,也许自己未来,就要止步于此。
永远也无法跨国面前这道天堑。
它会拦死自己一辈子。
苏神当然不是没有准备。
他很快就把自己的后手调动起来。
从足底开始。
足底筋膜、趾短屈肌、腓肠肌、跟腱、腘绳肌、骶结节韧带、腰骶部筋膜、竖脊肌、帽状腱膜、颅顶筋膜……
由脚趾到膝盖、膝盖到额头。
许多浅肌筋膜层覆盖在这条线上,包括后锯肌、夹肌、菱形肌、肩胛肌及斜方肌和阔肌的肩部浅层。
跟着一起运动起来。
稳定程度更高了,后表线的介入,让苏神的肌肉和筋膜呼应更加紧密。
但,还不够。
都不用试就知道,这种心理上的感觉,就是在告诉他,这还不够。
还不够。
如果能这么容易撬开,那也不叫人类速度的“叹息之壁”了。
那就开第二条筋膜链。
经过躯干和大腿的区域的筋膜经线,功能后表线。
上半身与下半身连在一起,使上肢、下肢能够协调运动。
腰部核心区域的大部分筋膜也属于这个系统。
这是加固核心。
让自己的核心在现在的极致状态下,不要出现散架。
毕竟这么快,苏神自己都没有试过。
这样一来,就和后表线连接在一起发力,让苏神身体更加稳固,支撑更加强硬。
身体交替排列的原生和次生曲线,都变得更加具备美感,仿佛都在这瞬间,回到了自己应该待在的位置上。
原生曲线主要由骨骼本身的形状决定,它们为身体提供了基本的支撑结构。而次生曲线则主要依赖于后表线的张力来维持其正常曲度。
他们都给苏神的身体外加了另外一层稳固。
与此同时,两条筋膜链相结合后,姿势平衡与运动协调,也更突出。
在高速运动中,这两条筋膜链通过微妙的张力变化相互制约,相互合作,实现身体的平衡与稳定。
同时,还有个作用,至关重要,那就是……吸收分散身体压力。
简单来说就是——人体构造也符合张拉整体结构的原理,张拉整体结构是一个既具有稳定性,又具有动态性的平衡结构。在人体这个张拉整体结构中,骨骼并不直接承受身体的压力,因为筋膜链能够有效地吸收并分散来自外界和内部的压力。就像帆船的桅杆和索具,当海风吹在帆布上时,这个结构会通过索具来分散力量,而不是直接由桅杆来承受风力。
尤其是最后一点,你在高速运动中,你的身体压力,其实很大很大。
不大的话,你也没有办法,发挥出那么恐怖的能量输出。
因此这两条筋膜链联合输出,可以很大程度帮助吸收分散高速爆破下,苏神整个身体的巨大压力。
让身体可以更加轻松面对这堵“叹息之墙”。
有个什么感觉,在苏神的意识中一闪而过。
好像错过了什么。
但好像有没有错过。
来不及想着这些,他现在要打开的,只有面前这堵高墙。
还不够?
行。
那再加一条行不行。
趾短伸肌、趾长伸肌、胫骨前肌、小腿前侧肌间隔、髌下韧带、股四头肌、腹直肌、胸肋筋膜、胸锁乳突肌、头皮筋膜……
筋膜链前表线,也给我打开!
前表线连接人体的整个前表面,下起自足背,上至头颅侧面,可分为脚趾到骨盆和骨盆到头部两部分。当髋关节处于伸展状态时,这两部分作为一个连续的肌筋膜线协同作用。
前表线的姿势功能主要是:与后表线保持平衡,提供张力性的支撑,以便从头部往上提拉重心前倾的骨骼,此外,它的肌筋膜还能保护膝关节的姿势性伸展。
小主,这个章节后面还有哦^.^,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
起自脚趾背部。前表线在趾骨尖端通过骨膜与后表线相连。
为什么要开这一条,就是苏神为了配合后表线筋膜链,因为这两条肌筋膜经线是相互对抗的,后表线负责屈曲脚趾,而前表线则负责伸展脚趾和上提身体。
人体矢状面上的姿势平衡即前后平衡,主要通过前表线和后表线之间的张弛关系来进行调节。
躯干和颈部平衡的保持。
前表线的强化,可以更加突出躯干和髋关节屈曲、膝关节伸展、足背屈等等区域的功能性。
前表线以快速反应为主,后表现以耐力为主,双方的这种相互作用可以通过一方收缩时另一方被拉长而体现出来。
它和后表线结合起来,顿时威力大增,可以起到一加一大于二的效果。
这也是苏神为什么要重点开发这一条的原因。
时间有限,开发难度也不小,没办法面面俱到。
只能是尽可能做到位。
还不够?
这真是……
稳如泰山是吧。
苏神开始想办法激活自己最后一条掌握的筋膜链。
在胸大肌远端的肱骨附着点附近,一直到胸小肌的胸锁筋膜。
功能前表线也被激活。
和前面的功能后表线类似,这也是一种配合前表线的功能类型筋膜链。
同属于功能线筋膜链。
这,就真的是苏神最后的准备了。
前后对应,辅助以前后功能线。
他已经是把自己的能做到的,全都拿了出来。
有限的时间内,能开发的,也都尽量配套开发了。
可当他开了这么多大招后,却还是看着那个高高的墙壁,没有多少底气。
这种感觉,说不出来,看见了,人自己的心里会知道。
就是不够。
这下子,苏神算是今天第一次着急起来。
没想到准备了这么多,都走到了这里,还是……
差点意思。
还是无法打开这道高墙吗?
还是要被拦在墙外吗?
还有什么办法吗?
苏神的脑子都要炸了。
他以为自己做足了的准备,却还是在这里,在这个人类速度叹息之墙下。
显得有些苍白和无力。
还能有什么?
还能有什么呢?
还能有什么能帮到自己……
都到了这里,放弃,那可能输掉的……
就是这一辈子了啊。
再也没有机会了啊。
突然,苏神整个人像是短了电。
意识空间里面,整个人就像是呆住了。
很突然。
他的表情变得激烈。
甚至因为太激烈。
一时间都看不出来,这是兴奋还是扭曲,是高兴还是狰狞。
是的。
还有这个。
还有这个啊。
我早该想到的啊!!!
没想到,这个高深的法门,竟然藏的这么深?
绝对平衡,绝对稳定,不就意味着……
苏神眼睛里面的焦躁迅速退潮。
他看着这道叹息之墙。
之前的坚定。
再次浮现。
而且,更胜起来。
因为他知道。
打碎了这道墙。
后面就是金色。
后面就是梦想。
来吧。
看看我的猜想,对不对吧!
三。
二。
一。
冲!
走你!!!
苏神重新暴走,整个人带着红色的电芒。
狠狠朝着前面的墙壁撞了过去。
这次。
不带一点犹豫。
PS:第六更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!
就是号称人类速度的终极壁垒,历史上只有一个人见过他。
那就是尤塞恩.博尔特。
这一道高墙,是9.60s级别的速度壁垒。
人类目前为止,只有一个人迈过去,也只有一个人见过的叹息之壁。
苏神知道自己做到这里,已经完成了自己需要做的。
而这。
就是最后一关。
过不去这里。
就还是无法击退尤塞恩.博尔特。
因为他不确定,现在的博尔特到底会跑多快,是会到9.63s?还是9.60s?
亦或是9.60s以内?
现在都有可能了。
因为自己,这个时空的里面的所有人,都出现了变化。
所以最保险的,就是打破它,超越它,冲开它。
这样,才有金牌的希望。
这等于说就是……
阻隔自己看到金色光芒的最后一道屏障。
好在。
这都是苏神在睡觉前,甚至在睡梦里,就想过无数遍的。
只是第一次来到这堵墙下。
他还是感觉到了,强大的压力和窒息感。
难怪博尔特如此自信,除了自己不可能有人能打开9.60s,就这一道高墙,简直是让人绝望。
就算是苏神现在带着可能是历史前三的极速,就算是苏神现在打开了一身的本体感受器,就算是苏神把本体感受都打开到了第二层。
身体里面的能量,就像是岩浆在滚动,让他不吐不快。
可饶是这样,也还是……
让人窒息。
真不知道,那家伙是怎么过去的。
苏神知道,自己没有多少次机会,奥运会决赛大风枪,足够把他逼到了这份上。
其余的时候,还真没有这么容易达到。
不知道为什么。
他有个很强烈的想法。
这个机会不珍惜,也许自己未来,就要止步于此。
永远也无法跨国面前这道天堑。
它会拦死自己一辈子。
苏神当然不是没有准备。
他很快就把自己的后手调动起来。
从足底开始。
足底筋膜、趾短屈肌、腓肠肌、跟腱、腘绳肌、骶结节韧带、腰骶部筋膜、竖脊肌、帽状腱膜、颅顶筋膜……
由脚趾到膝盖、膝盖到额头。
许多浅肌筋膜层覆盖在这条线上,包括后锯肌、夹肌、菱形肌、肩胛肌及斜方肌和阔肌的肩部浅层。
跟着一起运动起来。
稳定程度更高了,后表线的介入,让苏神的肌肉和筋膜呼应更加紧密。
但,还不够。
都不用试就知道,这种心理上的感觉,就是在告诉他,这还不够。
还不够。
如果能这么容易撬开,那也不叫人类速度的“叹息之壁”了。
那就开第二条筋膜链。
经过躯干和大腿的区域的筋膜经线,功能后表线。
上半身与下半身连在一起,使上肢、下肢能够协调运动。
腰部核心区域的大部分筋膜也属于这个系统。
这是加固核心。
让自己的核心在现在的极致状态下,不要出现散架。
毕竟这么快,苏神自己都没有试过。
这样一来,就和后表线连接在一起发力,让苏神身体更加稳固,支撑更加强硬。
身体交替排列的原生和次生曲线,都变得更加具备美感,仿佛都在这瞬间,回到了自己应该待在的位置上。
原生曲线主要由骨骼本身的形状决定,它们为身体提供了基本的支撑结构。而次生曲线则主要依赖于后表线的张力来维持其正常曲度。
他们都给苏神的身体外加了另外一层稳固。
与此同时,两条筋膜链相结合后,姿势平衡与运动协调,也更突出。
在高速运动中,这两条筋膜链通过微妙的张力变化相互制约,相互合作,实现身体的平衡与稳定。
同时,还有个作用,至关重要,那就是……吸收分散身体压力。
简单来说就是——人体构造也符合张拉整体结构的原理,张拉整体结构是一个既具有稳定性,又具有动态性的平衡结构。在人体这个张拉整体结构中,骨骼并不直接承受身体的压力,因为筋膜链能够有效地吸收并分散来自外界和内部的压力。就像帆船的桅杆和索具,当海风吹在帆布上时,这个结构会通过索具来分散力量,而不是直接由桅杆来承受风力。
尤其是最后一点,你在高速运动中,你的身体压力,其实很大很大。
不大的话,你也没有办法,发挥出那么恐怖的能量输出。
因此这两条筋膜链联合输出,可以很大程度帮助吸收分散高速爆破下,苏神整个身体的巨大压力。
让身体可以更加轻松面对这堵“叹息之墙”。
有个什么感觉,在苏神的意识中一闪而过。
好像错过了什么。
但好像有没有错过。
来不及想着这些,他现在要打开的,只有面前这堵高墙。
还不够?
行。
那再加一条行不行。
趾短伸肌、趾长伸肌、胫骨前肌、小腿前侧肌间隔、髌下韧带、股四头肌、腹直肌、胸肋筋膜、胸锁乳突肌、头皮筋膜……
筋膜链前表线,也给我打开!
前表线连接人体的整个前表面,下起自足背,上至头颅侧面,可分为脚趾到骨盆和骨盆到头部两部分。当髋关节处于伸展状态时,这两部分作为一个连续的肌筋膜线协同作用。
前表线的姿势功能主要是:与后表线保持平衡,提供张力性的支撑,以便从头部往上提拉重心前倾的骨骼,此外,它的肌筋膜还能保护膝关节的姿势性伸展。
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起自脚趾背部。前表线在趾骨尖端通过骨膜与后表线相连。
为什么要开这一条,就是苏神为了配合后表线筋膜链,因为这两条肌筋膜经线是相互对抗的,后表线负责屈曲脚趾,而前表线则负责伸展脚趾和上提身体。
人体矢状面上的姿势平衡即前后平衡,主要通过前表线和后表线之间的张弛关系来进行调节。
躯干和颈部平衡的保持。
前表线的强化,可以更加突出躯干和髋关节屈曲、膝关节伸展、足背屈等等区域的功能性。
前表线以快速反应为主,后表现以耐力为主,双方的这种相互作用可以通过一方收缩时另一方被拉长而体现出来。
它和后表线结合起来,顿时威力大增,可以起到一加一大于二的效果。
这也是苏神为什么要重点开发这一条的原因。
时间有限,开发难度也不小,没办法面面俱到。
只能是尽可能做到位。
还不够?
这真是……
稳如泰山是吧。
苏神开始想办法激活自己最后一条掌握的筋膜链。
在胸大肌远端的肱骨附着点附近,一直到胸小肌的胸锁筋膜。
功能前表线也被激活。
和前面的功能后表线类似,这也是一种配合前表线的功能类型筋膜链。
同属于功能线筋膜链。
这,就真的是苏神最后的准备了。
前后对应,辅助以前后功能线。
他已经是把自己的能做到的,全都拿了出来。
有限的时间内,能开发的,也都尽量配套开发了。
可当他开了这么多大招后,却还是看着那个高高的墙壁,没有多少底气。
这种感觉,说不出来,看见了,人自己的心里会知道。
就是不够。
这下子,苏神算是今天第一次着急起来。
没想到准备了这么多,都走到了这里,还是……
差点意思。
还是无法打开这道高墙吗?
还是要被拦在墙外吗?
还有什么办法吗?
苏神的脑子都要炸了。
他以为自己做足了的准备,却还是在这里,在这个人类速度叹息之墙下。
显得有些苍白和无力。
还能有什么?
还能有什么呢?
还能有什么能帮到自己……
都到了这里,放弃,那可能输掉的……
就是这一辈子了啊。
再也没有机会了啊。
突然,苏神整个人像是短了电。
意识空间里面,整个人就像是呆住了。
很突然。
他的表情变得激烈。
甚至因为太激烈。
一时间都看不出来,这是兴奋还是扭曲,是高兴还是狰狞。
是的。
还有这个。
还有这个啊。
我早该想到的啊!!!
没想到,这个高深的法门,竟然藏的这么深?
绝对平衡,绝对稳定,不就意味着……
苏神眼睛里面的焦躁迅速退潮。
他看着这道叹息之墙。
之前的坚定。
再次浮现。
而且,更胜起来。
因为他知道。
打碎了这道墙。
后面就是金色。
后面就是梦想。
来吧。
看看我的猜想,对不对吧!
三。
二。
一。
冲!
走你!!!
苏神重新暴走,整个人带着红色的电芒。
狠狠朝着前面的墙壁撞了过去。
这次。
不带一点犹豫。
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